素黑：戀愛的黃昏

有套韓劇叫《倒數第二次戀愛》即將推出，故事講述一個四十五歲的女人獨身已久，也放棄了戀愛，打算獨居終老，計劃自己的退休生活，卻遇上年齡相若的男人，和他發生了一段愛情。宣傳說，這是一段中年男女的「黃昏之戀」。

著名的電影《麥迪遜之橋》談一對中年男女相遇後關於出軌、愛戀和遺憾的故事，也是以「黃昏之戀」來形容。

黃昏到底意味着甚麼？是夕陽美還是黑夜前？看你如何放置它的意義。我的臨床療癒經驗裏，過了四十歲的戀愛都比青春時代的平靜和穩定，不再亂來的關係，不敢再度傷害誰的分寸，開始懂得顧及對方和自己的感受及自主空間，決心守護身邊這位不容易遇上的情人，特別珍惜彼此的緣份。這都是中年戀情獨有的美麗。我相信，假如這戀愛屬於黃昏，應該是美到絕的夕陽紅，令人更眷戀和珍重。

二、三十歲的戀愛，你能嘗到的熱情大多不過幾年到十年，然後都熬不下去了，因為人未定性，成長需時，待已較確定自己到底是個怎樣的人，需要怎樣的伴侶時，你倆早已互相傷害，委屈自己，啞忍不安。

能狠心放手不容易，但過了這關，愛會變得沉澱和穩紮，你不會輕易再來一次，也輸不起多一次。讓自己重頭再來愛一次，你和他身體健康的話，便能享受二三四十年親密愛，這才是相依到白頭的硬基礎。你說這個黃昏是美還是遺憾？是遲來還是慶幸到來？

知道自己想要甚麼，過怎樣的生活，不想再重複過去的荒謬和錯誤是成長給的幸福，中年以後才明白的愛。讓年輕的愛戀練習為中年的愛打好基礎，讓錯的錯過了、傷的傷過了、恨的放下了，更重視自愛比一切都重要的剎那，你才能真正擁有愛。

文章刊於《經濟日報》（收費閱讀），原題為「戀愛的黃昏」