調查:逾1成受訪者或患抑鬱 7.6%常萌自殺念

抑鬱症是自殺風險最高的精神疾病之一，香港心理衛生會去年10月訪問了近2000名市民，以27分為滿分。結果11.8%受訪者的抑鬱程度達15分或以上，可能已患抑鬱症，較兩年前同類調查的11.3%多。

研究又發現，7.6%受訪者在調查前兩周內數次有過自殺念頭，近五成有出現「感到疲倦或精力不足」，而「感到低落、沮喪或絕望」，以及「做事缺乏興趣或樂趣」的分別都有超過四成。

城大專業進修學院講師孫玉傑建議，市民應堅持每周三次、每次30分鐘帶氧運動，有助提高精力，減少疲倦感覺，減低抑鬱困擾。