對付痱滋4大絕招

休閒 11:49 2015/12/16

分享:

分享:

相片來源:iStock

生痱滋又叫口腔潰瘍,假期大吃大喝、工作壓力大、吃完炸雞薯條過後,都可能會生痱滋,輕則一小粒,重則同時長在嘴唇、舌頭、牙肉上,那種痛……你懂的。

到底是不是簡單喝一杯涼茶、塗一下西瓜霜就好了呢?

TOPick編輯綜合了4個對付痱滋方法,快看看哪一個適合你!

1. 海鹽殺菌

相片來源:Pinterest

拿一把海鹽,深呼吸,灑在痱滋傷口上,強忍痛楚10秒,完成!這是最簡單、土炮又有效的方法,只要你有烈士般的忍痛能耐,可熬過10秒酷刑,勝利就屬於你了!

天然美容專家李韡玲在專欄都指這方法很有效,因海鹽能消毒消炎,把潰瘍部分清除,不消一日,痱滋就好了,可是實在是很痛:

當然是逐粒的去塞海鹽,如果有三、四粒已經好攞命,更遑論一口都是痱滋了。

2. 敷茶包

相片來源:Pinterest

李韡玲亦有引述朋友介紹的另一個方法,不痛又簡單,就是把一個濕茶包敷在痱滋上。她指茶葉裏的丹寧酸可發揮收縮劑的作用,讓潰瘍部位埋口,那麼痱滋就會痊癒了。

她又建議平日不妨多飲綠茶,每日至少一杯,有助預防口腔潰瘍。

3. 狂吃奇異果

相片來源:Pinterest

除了直接痱滋上又敷又灑,吃對的東西都有治療功效。李韡玲建議可吃奇異果,最好連吃5個,亦可先試食2至3個,看看有好轉沒有,再決定要否再吃。

她強調辰選正宗奇異果吃,而非那些超甜金奇異果的「變種水果」。

奇異果有果王之稱,含有豐富的維他命C和B,味甘而酸,性寒,清熱生津,利尿通麻,並能降低膽固醇及三脂甘油,這些功能全因它原本的酸而來。不過此果性寒涼,易傷脾胃而引起腹瀉,因此不宜天天吃食。正宗奇異果

4. 涼茶或龜苓膏沒有效?

相片來源:Pinterest

康河中醫診所註冊中醫師古鎧綸則指出痱滋有實火、虛火之分。實火又可再分至心火或脾胃積熱;虛火則可分陰虛火旺和氣虛火旺。

平時大家飲涼茶,其實只適用於病情較輕的實火症,而龜苓膏則只適合陰虛火旺人士。兩者皆屬食療性質,藥力未必足夠。

在中醫角度,治療痱滋很視乎個人體質、病情輕重和病程長久,古鎧綸提供了一個簡單的參考:

他提醒,不可小覷痱滋,因舌癌早期的表現和它十分相似。

舌癌多為心脾之火夾痰上升,多發於舌兩側邊緣或舌尖的下面,初期腫物如豆,堅硬,漸大如菌。

如果你生痱滋後,經中、西醫治療超過4個星期仍未見好轉,最好做個詳細檢查,以免拖延病情。