沈帥青:在家工作看似好 有苦自己知?

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發布時間: 2016/01/05 08:00

最後更新: 2016/01/05 19:39

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圖片來源:電影《Ruby Sparks》劇照

一個人在家工作,是不少本港打工仔的夢想,更羨慕此舉只在外國盛行。誰知近日卻有外國專家大潑冷水,反指在家上班弊多於利,工作生活難分清楚,還不如返辦公室好?

彈性工作,近年被視作理想模式,尤其是讓員工在家上班,引來各地政府爭相推廣,以此幫助打工仔平衡工作與生活、對家庭友善云云,本港上班族羨慕不已。

只是這種人人憧憬的生活,近來卻遭一班英國專家大唱反調,認為屋企並不是理想辦公室,在家工作,可能弊多於利,甚至不利健康。

專家的說法,或令人摸不著頭腦,在家返工的好處,隨手數數已有不少,既慳車費,又節省大量通勤時間,吃完早餐才工作,且又可靈活安排日常生活、增加時間陪伴親人等,更甚的是,在自己家中,總比在辦公室自在,為何不利健康?

據英國《衛報》上周六報道,這批專家包括英國貝德福德大學(University of Bedfordshire)心理學家Gail Kinman等,就認為在家工作,並不代表更自在。

其研究顯示,員工在家工作,難計工時之餘,亦等同工作與生活混在一起,員工在家一邊做自己的事,一邊又要查看公司電郵、查短訊,長期處於工作狀態,神經反而繃緊。

誠然,自己的家是否稱心的工作地點,甚惹爭拗,其中的原因,正在於公事與私事難以分開。辦公室雖然侷促,但當人在公司,身邊沒有家人、朋友,其實更能專心上班;在家中工作自由,但往往也帶來不少難以拒絕的「騷擾」,例如仔女問功課、遭另一半催促要吸塵打掃或商量家事等,如何一一say no?本來半小時可完成的工作,結果或一小時也未能完成。

且在家返工,也是對自律的考驗。懶惰就是人類的天性之一,在公司,身邊有同事、上司圍繞,想偷懶也較難,但在家裡自由自在,其實令你更容易分心,還未做完一半工作,已想吃個下午茶?又或先睡個午覺?在2012年,美國調查機構Citrix就曾訪問約千名在家工作人士,看看他們會否專心工作,就有43%受訪者承認會忍不住看電視或電影,又有20%會打機、26%會睡著等等。

更甚的是,在家上班對員工的社交,不多不少亦有影響。因在辦公室,與同事日日相對、談天說地,但若是一個人獨自在家工作,就會大大減少與同事的接觸,就算與對方電話聯絡,亦始終不及面對面溝通吧?去年就有國際調查顯示,38%的受訪在家工作人士,表示有因而感到孤單,64%受訪者稱會掛念與同事的對話交流。

當近年興起彈性工作潮流,不少美國公司紛紛加入行列,以此作招攬人才賣點時,卻也見一些美國公司走回頭路,例如美國電子產品連鎖店Best Buy、美國科技公司雅虎等,均在2013年取消員工在家工作的政策,重新把員工召回辦公室上班。其中雅虎開宗名義解釋,提到員工在家工作,往往亦犧牲了工作效率與品質。

當然,隨著各地要鼓勵育兒、更講求家庭生活等,在家上班的彈性辦公模式,在未來相信仍將是全球趨勢,可是針無兩頭利,人人覺得「筍」的理想工作模式,不代表完美無瑕。模式會否更改?如一周有數天在家工作、其餘數天在辦公室?相信各地要更多試驗,才能得出更合適的模式。

撰文 : 沈帥青