冷風又到 5個由頭到腳保暖法

休閒 18:46 2016/02/01

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天氣又轉冷!繼1月24 日經過 59 年一遇的低溫,周日(7日)氣溫又驟降至9 度,「新正頭」天文台又預計只有10度,究竟是否只能與羽絨為伍?

其實一件能擋風的外衣是必須的,但其他「內膽」與禦寒之物也十分重要,包括:

1. 帽、頸巾必備

頭頂最易流失體溫,尤其頭髮較少的男士,戴上一頂帽子,是大大維持體溫上策。另外,少不得是一條頸巾,體感溫度立時提升。

除了保暖的功用外,你可知道頸項部分一着涼,分分鐘喉嚨痛、感冒會找上你。

黃杏秀在《一條冷頸巾》都有唱:「為你織溫暖」無講錯的。

2.衣服要貼身

無論外衣、冷衫及保暖衣都好,穿起來最好能「貼身」,即使是只有薄薄的一件,只要能貼著肌膚,保暖效果與寬鬆的衣服立竿見影。

3. 暖包增暖感

一個暖包可用上6小時或12小時,暖暖手都不錯。其實貼在衣服或大衣內,可作為發熱腰封,不過就要多貼幾個才見效,算起來有點貴也不大環保,可視為燃眉之急的方法。

4. 暖笠笠熱飲

一杯熱飲確能為你驅除寒意,很多人愛飲熱朱古力,但其實黑糖薑母茶是不錯選擇,從胃裡開始暖和到全身,台灣人很推薦。

5. 着多一條褲

外省人冬天習慣多穿一條褲子,其實很有參考價值。因為就算你穿的是「老牛」(牛仔褲),寒風也會穿透入腳,下盤一受冷,整個身體也暖不起來。若內加多一條褲,這情況大大改善。

着兩條褲好臃腫?No No,女士們的襪褲暖和又不厚,市面上亦有薄身的男裝保暖褲,是大家冬天的恩物。

撰文 : 周美好 TOPick 記者

欄名 : Editor's Blog