▲ 王俊華指，頸椎間盤突出易和中風混淆，但後者的手麻痺情況不會因活動頸部而舒緩。
最近天氣時冷時熱，易引起傷風、感冒及鼻敏感。脊醫王俊華指，打噴嚏這些突如其來的大動作易引發頸椎間盤突出，十二月至二月的求診人數較之前一年同期增加三成，當中四、五十歲中年人為高危。
王俊華表示，有低頭族因長期姿勢不正，令頸椎失去應有的弧度，加上天冷時容易「縮膊」以作保暖，此時若有打噴嚏等動作，令頸椎突然受壓，易致頸椎間盤突出。他指，患者會感到頸部劇痛、頭痛及手麻痺，建議於兩日內求醫，切忌僅以按摩舒緩，免得錯過黃金治療時間。
王提醒市民，在維持同一坐姿半小時後便應改變姿勢，做些伸展動作以放鬆肌肉及關節。
