每日30分鐘 3招改善小朋友字醜問題

親子 16:26 2016/03/15

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過早催谷小孩寫字,或是小手肌較弱,都會令孩子的字體不美觀。

如果,你有翻過小朋友的功課……可有種感覺:為甚麼普遍學生的字體這樣醜?東歪西倒,更多是「細粒字」,連筆劃幾乎看不清……想孩子寫得一手好字,得從小開始鍛鍊;然而,後天過早催谷寫字,或是小手肌較弱,都會令孩子的字體不美觀,長遠來說,更會影響寫字速度。

字醜:出界、穿頭、駁筆、漏筆劃

何謂醜?美感頗主觀。不過,字體亦有一種標準。童行兒童發展中心職業治療師何欽指出,寫字出界、字穿頭都跟手眼協調有關;另外,常見的駁筆,不能「一劃過」,寫英文字時,因前三指的控制不夠靈活,英文字則常見彎位變角位,或字彙之間沒有分隔。

中文字多起角,孩子寫不到;英文則多彎,特別是小階,亦寫不來。而英文句子,每詞彙也有 spacing,亦完全不見,這都影響別人閱讀。

至於有讀寫障礙的孩子,則明顯見到文字常常漏筆劃,有鏡面字等。

上圖的字,有駁筆、穿頭的情況,屬感知肌能問題影響字體質素;跟下圖明顯缺少筆劃,出格,有讀寫障礙不同。(5歲)

過早催谷寫字

早在幼稚園階段,家長大概可透過子女的字體,察覺他們是否有讀寫障礙,或是屬於邊緣個案,即感知肌能弱,都可以透過運動改善。
何欽說,字醜,剔除有學障原因,她覺得跟太早讓孩子執筆寫字有關:

小肌肉也未發展好便要執筆,理論上,3歲可開始執筆,是練畫綫、玩迷宮,現在的學校,是寫字。以前寫『花、田』,現在是K2是寫『國家、學校』,K 3是寫句子、重組句子,這是近5年的趨勢……

幼兒的小肌肉尚未準備好,便不住抄寫,更易養成錯誤執筆姿勢:

連筆也未執得穩,惟有死力揸筆。不良姿勢容易令他們覺累,亦很難改正──執孩子手勢,是在第一年,即3至4歲,5、6歲已很難改。

上傳小朋友字體作免費諮詢

腦動動   BrainGoGo 與何欽及其他職業治療師團隊推出「醜字是怎樣煉成的」活動,建立免費諮詢平台,歡迎家長把小朋友的字體相片上傳至網站,由專家分析,並且給予意見。

我們還需要家長拍攝孩子全身坐姿、執筆姿勢等,可讓我們看到孩子是哪種問題。

機構特設這平台,透過職業治療師初步察看字體,判別是有學障傾向,還是處於邊緣個案(屬小肌肉、手眼協調發展較弱等問題),後者則可透過治療師的建議運動,參考網站的片段,慢慢已可改善。

若屬於體能問題影響寫字,只要勤力練習,每天 15分鐘至半小時的運動,約3個月已見到有明顯分別。

練習推介

1. 鍛練前三指

除了執筆,日常很多動作,如執筷子、綁鞋帶及扣鈕,都需要前三指,即拇指、食指及中指操作,另外兩隻手指,即無名指及尾指則屬輔助型手指。片段中,何欽會介紹日常怎用震震筆及練力膠,以加強小前三指肌力和執筆正確姿勢。

2. 鍛練雙手及手眼協調

若只是手眼協調問題,練習毛筆字,以緩慢的運筆練習書寫,而字體亦工整,慢慢幫助加強協調能力,延伸至硬筆書法上。「較年幼的孩子可多玩串珠。」其他如玩迷宮、連綫遊戲等。

平常運用不同工具,如剪刀、筆,都要手眼協調;而好些自理,如穿衣、扣鈕等亦然,如果手眼協調欠佳,往往令兒童在日常生活依賴大人幫助才完成工作,長遠來說也會影響自信心。透過片段中的穿珠、夾衣夾等活動,可加強手眼協調能力。

3. 改善空間關係

視覺空間關係,是指兩件或以上的物件,彼此之間的聯繫,是日常生活中很重要的技巧,像扣鈕,要把相對應的鈕與及孔扣在一起;至於學術上,數學的直式運算,若空間感弱,則會混淆數字的次序,像12和21;寫中文字時,其字型結構不一。而手指不夠力,執筆姿勢不正確,會令運筆力量不足,令字跡很輕;或是過分用力,時常寫穿紙。

家長平常可與子女多玩遊戲提升空間關係技巧,像七巧板(5歲)訓練其觀察形狀之間的關係;拼圖訓練 6歲或以上小朋友判斷物件之間的空間關係。

 Info

不少家長未必了解子女屬哪種特殊需要徵狀,因此未必知道找哪類專業人士,而諮詢平台會先識別不同個案的問題,配對合適的專業人士作諮詢。

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撰文 : 羅惠儀 TOPick 記者