流鼻血不要怕 教你快速止鼻血方法

健康 14:20 2016/03/30

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相片來源:iStock

幾乎人人都經歷過流鼻血,然而不少人對於處理流鼻血這個問題一知半解。香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系陳志峰教授表示,有些人以為流鼻血的止血方法是把頭往後仰,用拇指和食指直接按壓鼻樑或鼻骨,這個做法不正確。

流鼻血時仰頭會令到鼻血倒流落喉嚨、吞進肚裏或流入胃部而患者不自知,最後有機會引致吸入性肺炎或嘔吐。其次用手指壓鼻樑或鼻骨,是完全沒有作為的。

錯誤:仰頭按壓鼻樑(攝影:曾有為)

正確快速止鼻血方法

按壓鼻翼軟的部分,如左邊鼻孔流血,按左鼻翼,右邊鼻孔流血,按右邊鼻翼,兩邊鼻孔同時流血,兩邊鼻翼同時按緊,此做法令空氣無法流入鼻孔,同時改用口腔保持呼吸,頭部輕輕傾前,血液便會流入鼻孔內,過幾分鐘後,鼻血停止。

正確:頭輕輕往前按壓鼻翼(攝影:曾有為)

注意:流鼻血時不需要用紙巾、棉花塞住鼻孔,因為鼻血凝固後形成血凝塊,有機會黏住紙巾或棉花,取出紙巾或棉花時,血凝塊會被拉走,造成另一次流鼻血。

為何會流鼻血?

1. 人體內鼻腔內側面有些滿布微絲血管的靜脈叢,部分人尤其是小朋友的靜脈叢特別脆弱,每當天氣乾燥,很容易破裂導致出血。

2. 鼻敏感患者可能經常用力擤鼻涕,引致流鼻血的情況也屬常見。

3. 用力打噴嚏、經常挖鼻孔。

4. 嚴重的疾病如血癌、敗血症、肝功能衰竭等,流鼻血為其中一個常見徵狀。成年人突然間連續多次流鼻血,應進行檢查身體。

預防方法

1. 如因乾燥而發生流鼻血,可以在鼻腔內塗搽凡士林減輕乾燥。

2. 在房間放一杯水、添置加濕器預防乾燥。

3. 避免過度挖鼻孔、用力擤鼻涕或打噴嚏。

4. 保持家居清潔避開致敏原減少打噴嚏,能夠減少流鼻血的情況發生。

撰文 : 何寶華 TOPick 記者