瑜伽受傷個案 12%涉眼睛

社會新聞 23:57 2016/05/05

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有眼科醫生指出,過去半年已接獲3名40至60多歲女子,做頭向下的瑜伽動作後,眼受傷的個案。倒立瑜伽致眼睛出問題早於海外有先例,有文獻回顧過去43年、76宗瑜伽受傷過案,12%涉及眼睛,該9宗因瑜伽致眼疾的個案,大部分均曾進行倒立,當中6人出現急性青光眼及眼靜脈曲張等情況,其中1人受損視力更無法恢復。

事實上,台灣亦出現類似個案,今年初接獲一名24歲OL,因迷上瑜伽倒立、彎腰等動作,且每次持續時間長,近月因感頭痛、眼眶脹痛求醫,始知眼壓攀升,幾乎失明。

此外,台北亦有一名30歲男子,同樣因做瑜伽而致眼睛脹痛、視力模糊,求醫確診急性青光眼,更發現由頸動脈阻塞所致,如情況持續,將致腦中風。

有醫學文獻回顧1969年至2012年、76宗與瑜伽相關的受傷個案,包括9宗引致眼部問題。因瑜伽致眼部受創的個案中,大部分均曾進行倒立,其中3人本身患有青光眼,因倒立而致病情惡化。

其餘6名本身無其他疾病的患者,有2人同樣做倒立後,出現急性青光眼;4人則出現眼眶靜脈曲張及靜脈阻塞。當中一名55歲曾有肺栓塞需服食薄血藥的男患者,進行靠牆的倒立動作僅2分鐘,右眼即感視力模糊,即使經治療後亦無改善。

文獻報告指出,涉及倒立的瑜伽動作,或會引致嚴重後果,認為應由有經驗的瑜伽專家才可進行,不建議初學者或本身有疾病人士進行此類動作。

撰文 : 陳正怡 經濟日報記者