糖尿病趨年輕化 5患者一人40歲前病發

社會 16:27 2016/05/11

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(張雅婷攝)

衞生署衞生防護中心總監梁挺雄表示,糖尿病在全球現時正有上升趨勢。在香港估計每10個人便有1人是糖尿病患者,每5個患者有1人是40歲前發病,患者有年輕化的趨勢。

梁挺雄引述一項本地研究發現,香港19歲以下兒童及青少年的二型糖尿病的年發病率,由1997年的每10萬人口中約有0.2人,顯著上升12倍,至2007年的每 10萬人口中有2.6人。

梁挺雄警告,膳食中攝取過多糖分和脂肪會導致過重或肥胖,亦增加糖尿病風險。長期進食高鹽分食物則會增加高血壓風險,對控制糖尿病造成影響。

他建議市民要培養少鹽少糖的飲食習慣,並注意在加工食品中隱藏的糖份和鹽份。 他又建議成年人應每星期最少5天、每天進行30分鐘的中等強度體能活動。