幼兒學行步行鞋要點揀？

孩子要月齡多大才可以學步行？家長該怎樣選擇一對好鞋子？註冊物理治療師張威文（Raymond）去年成立的起來行走「On The Move」步行小組，5 個月大嬰兒已可參與。張 Sir 也是兒腦發展治療師，曾針對早產兒設計小組，他強調走路對幼兒是重要階段。

走路需要信心，大人應站在孩子角度思考及提供協助；試想小朋友由出生後只躺在床上，6 個月大懂坐、9 個月大懂爬、到站立及掌握行路，只在一年內發生，故其運動發展速度，幾乎是一生中最快的階段，而步行與腦部發展大有關係。

其小組成員有早產兒和正常月齡出生孩子參與，都有父母陪同，讓家長掌握培育方法，他也時向大人灌輸幼兒運動的重要性。

愈早識行愈好？

• 家長別心急，應盡量讓子女爬夠，爬夠的小朋友未來寫字也有幫助。
   
• 學行期盡量不要用學行車扶助，家長見到他們想行便要用人手協助。
   
• 不要用雙手去扯孩子向前學走路，正確方法要用雙手放在孩子腰部輔助他們走路。

▲ 幼兒由躺著到開步走，都在一年內發生，其運動發展很快。

擦幼兒腳板有幫助

張 Sir 說：「有些本體感較弱的幼兒，腳掂到地會自然想縮腳，我教家長以簡單運動提高其本體感，例如用雙手抱起孩子半尺，輕放腳仔觸踫地連續彈跳幾次，及用毛巾幫孩子刷腳板，都可提高本體感。」

他強調，早產孩子學步行要特別關顧，而一般小朋友到達某月齡能力，是自然能自己行，但若父母見到他們 5 個月大仍未懂轉身、6 個月大仍坐不穩，可考慮是否需要用訓練。

揀第一對步行鞋

他笑謂選對鞋子對孩子學行也很重要，以下是他的建議：

• 預小孩用 3 個月就穿不下的呎碼
   
• 鞋頭不要太闊
   
• 鞋底要夠支持
   
• 鞋踭位要夠承托
   
• 軟硬適中
   
• 應試穿鞋5分鐘，看看有沒有紅印在腳仔上出現，有紅印代表壓力，便不適用。

遊戲推介：吊索助站立

課堂上家長用水喉吊索扶住孩子，左右前後搖動身體。張 Sir 鼓勵父母嘗試當孩子適應後短暫放手，讓他們象徵式扶住吊索自己站，有孩子不知不覺便不用父母扶持，獨自站立兩、三秒。

遊戲推介：追視遊戲

導師把課室燈光調暗，拿出光纖小燈向不同方向擺動，引領孩子追視，最後向天花投影出萬花筒，當孩子追視定點光源時，已步不知不覺在引體上升。

1 歲的平衡力九成是倚重視力，玩追光是協助孩子望住定點，當注意力集中在高位，是提示身體有向上的意識，日後容易站起來。

▲ 導師把課室燈光調暗，引領孩子進行追視活動。