西灣河30 分鐘放電小徑　觀景台望維港

這陣子一早一晚只有攝氏25-26度，而且空氣較乾爽，有如秋天早臨。學生應付開學，免不了面對壓力，不如趁他們做完功課，帶他們到屋苑附近山林走走、踢吓球，放放電，原來西灣河附近就有這種山林。

這條路綫由東熹苑逸熹閣對面，通往筲箕灣配水庫遊樂場的水務署工程斜路開始，途經遊樂場，終點是康柏郊遊徑上的一塊觀景台式巨岩；全程來回慢慢走約1小時，是附近街坊的熱門晨運路綫，工餘散散步，呼吸一下山林內清新的空氣，減輕生活的壓力。

▲ 起點就在這裏。（Kin Lau攝）

基本放電路綫　大草地「轆地沙」

沿工程斜路通往筲箕灣配水庫遊樂場，約 5 分鐘，那裏有個位處濃密樹蔭下的小公園，有步行徑與幫助肢體伸展的器械可供遊人使用。沿公廁旁的階梯向上走，眼前驟然一片大草地，那就是位列港島 5 大草地的其中一塊；孩子看見罕有的大草地，怎會不狂奔放電？在涼爽的秋天，還可以「轆地沙」，甚至帶同飲品、小食、野餐布來吃下午茶呢。

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▲ 城市邊緣的大草地，在香港已買少見少。（Kin Lau攝）

筲箕灣配水庫遊樂場是附近愛運動人士的好去處，因為裏面又備有 200 米長的緩跑徑，旁邊還有個 5 人硬地足球場，帶孩子來放電，總比宅在家中打機健康得多；看得遠，眼睛也健康些。

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▲ 隱密路在這裏，跟住姨姨走就得。（Kin Lau攝）

▲ 行山客砌出來的「健康路」，有路牌指示呢。（Kin Lau攝）

大量放電路綫──康柏郊遊徑

若孩子壓力大，要放多點電，不妨跟隨街坊最愛的行山徑──康柏郊遊徑遁入山林，起點在小公園旁的長階梯。沿階梯走到盡頭，是筲箕灣上食水配水庫，配水庫右邊有條由行山人士走出來的路胚，沿着行山人士開出來的「健康路」小徑前行，接入康柏徑上山，清幽樹林有如避世鄉，高樓大廈隱去，俗世煩惱盡消。

從遊樂場走到康柏徑一處路口，約花 25 分鐘。在「柏架山道──康怡花園」路牌與「路不通行」牌之間，有條山邊小徑，沿小徑橫越山腰；頃刻，就見路旁有一觀景台式巨岩，站到上面，維港東面景色一望收，令人豁然開朗。心中有壓抑，仰天高呼吧，包你條氣順返！在這裏可以回程。

▲ 沿路牌之間的小徑，走幾步就到觀景大石鼓。（Kin Lau攝）

▲ 在康柏郊遊徑途中，有城市邊緣的優美山谷。（Kin Lau攝）

交通：新巴2A、722、城巴77、99、110、606在逸熹閣站下車。

注意：

• 下午天氣仍炎熱，請帶備足夠食水（筲箕灣配水庫遊樂場公廁備有飲水機）。
• 山坡活動須注意安全，小心斜坡。
• 於叢林內活動，應做足防蚊措施及噴灑蚊怕水。

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