胃痛失眠無胃口　媽媽如何應對開學恐懼症？

過去數天，有三位媽媽不約而同找我訴心事。無獨有偶，她們的身體近日都出現了相似的毛病。原來，媽媽們都患上了開學恐懼症。

阿仔開學  阿媽驚驚

「我個胃揦住揦住好痛。」媽媽四出張羅，替孩子購置新學年課本時，胃部就隱隱作痛。

「唔知點解成日鼻酸酸想哭，欲哭卻無淚。」媽媽想到即將要歸位，天天要鞭策孩子勤溫習，一家磨蹭於吵罵中，眼淚就湧滿眶。

「近日睡得差，吃不好。」新學年甫開始，又要回歸地獄的日子，媽媽愈想愈困擾，難免會失眠和失胃口。

「你們似乎統統都患了開學恐懼症喎！」我笑說。但絕對不是鬧着玩的，若爸媽已提早洩了氣，又何來能力引領孩子走上積極樂觀的成長路？

凡事都管  孩子討厭

深呼吸，咧嘴笑，與孩子手牽手昂步向前走吧！

首先，要努力踢走悲觀思維，給孩子和自己營造愉快的氣氛。

新學年，你穿上新校服和新鞋，好神氣呀，我的孩子真的長大了！

開學了，你又可跟同學們嬉戲說笑了！

給子女和自己設計一些共同期盼的快樂日子，艱苦的歲月會較容易熬過。「用功讀書三個月，聖誕我們一家去北海道可以盡情玩啦！」開心的日子亦可以常常有和毋須花費的，爸媽花點心思吧！

隨着孩子的成長，多給子女一點空間，大家的日子都會好過。

新學年，媽媽決定不再天天檢查你的功課了！

可以寫包單，孩子必定會歡呼叫好，他們都討厭媽媽事無大小都管呢！

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