10個港人3個胖 3學會出app助瘦身

香港運動醫學及科學學會、香港營養師協會及香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系調查報告顯示，219名港人中有34%屬於過重或肥胖，即是每10個港人，就有3個有肥胖問題。有見及此，3個學會聯合推出手機應用程式「營運港健康」（HK FitNuts），提供個人化飲食及運動建議。

香港運動醫學及科學學會會長麥耀光醫生指，HK FitNuts 要求用家輸入身高、體重及BMI等個人資料，計算出其每日所需攝取的卡路里量，或為減重應減少攝取多少卡路里量，並提供運動量建議。相關運動每組需時最少15分鐘，均可在家完成，並設有不同強度。

與巿面同類程式相比，HK FitNuts更個人化及本地化，如以菠蘿油、乾炒牛河及福建炒飯等地道食物為例計算當中卡路里，為外國程式所未能涵蓋，針對性解決香港人肥胖問題。