年假後兩學童自殺亡 父母不能說的「禁話」

親子 12:06 2017/02/06

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農曆新年假期結束後開學日,即有兩名學童自殺身亡。今晨6時許,一名穿校服及黑鞋的女學生於青衣長康邨康祥樓從高處墮下,女生被緊急送院搶救後證實不治。另外,一名16歲中四男學生昨晨9時多亦於馬鞍山墮樓亡,救護員接報到場,惟搶救亦同樣宣告不治。警方其後始證實男死者姓羅(16歲),警方正調查其墮樓原因。

時下香港學生讀書壓力大,作為家長或同輩,請緊記給學生多點關愛。然而,聖公會聖匠堂安寧服務部高級服務經理梁梓敦則提醒大家,安慰說話不可隨便說,否則隨時講多錯多。

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梁梓敦表示,綜合過往組織處理的個案分析,不少人在聽到朋友向他們表達「我想死」的念頭時,感到害怕之餘,又不知如何適當地回應對方,只懂不停勸對方「不要死」,惟始終未能了解傾訴者的內心感受,解決傾訴者欲尋死的原因,一句隨口回應,不能安撫心靈,隨時適得其反。

聖公會聖匠堂安寧服務部的DEATHFEST,在社交媒體貼文,提醒各人在關懷身邊受情緒困擾的朋友時,回應宜尊重傾訴者的獨立性及個人經歷,忌給予過多批評式及埋怨式回應。

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相片來源:DEAtHFEST facebook

梁梓敦說,「香港地個個都係咁啦」只是淡化對方感覺,應表示理解對方的不開心是獨特的,信任對方可走出困境,例如說:

人人都有煩惱,但我估你,一定好辛苦。

相片來源:DEAtHFEST facebook

梁梓敦提醒,「你咪成日唔開心啦」,這句話會令對方覺得你在埋怨或反駁他,從而令對方感傷心不獲認同。

『係,有時真係,唔知點解,就係好唔開心』,這話能尊重對方負面感覺,鼓勵對方表達有何困難。 

相片來源:DEAtHFEST facebook

梁梓敦解釋,「你會對唔住父母架」,這話會加重對方的內疚及自殺感,忌將估計的想法用作安慰說話。

『我唔捨得你』是直接向對方表達與你有不少回憶在心頭,令對方感到有人不捨及著緊自己。 

相片來源:DEAtHFEST facebook

梁梓敦說,「唔好諗咁多啦」只會終結對話,令對方認為你沒有耐性聽下去,索性不談。

『我可唔可以聽你講多少少』是將心比己,鼓勵對方繼續表達。

24小時求助熱線︰
香港撒瑪利亞防止自殺會熱線︰2389 2222
撒瑪利亞會熱線(多種語言)︰2896 0000
生命熱線︰2382 0000
社會福利署熱線︰2343 2255
醫院管理局精神健康專線(24小時精神健康熱線諮詢服務):2466 7350

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