2分鐘自測是否患躁鬱病人 不治療可致腦退化

電影《一念無明》中，爸爸出走，劇中飾演兒子的余文樂需獨力照顧長期病患的母親。豈料，母親在一次意外中不幸離世，他因此患上了躁鬱症。在歉疚驅使下，爸爸從醫院接了兒子到劏房暫住。

現今醫學界普遍界定躁鬱症為情緒病的一種，即病人同時出現躁狂和抑鬱兩種情緒。現根據醫管局資料，為大家拆解：

【延伸閱讀】影后惠英紅演障礙症患者憶亡母：多關注、多包容

1. 躁鬱症有何病徵？

病人會出現躁狂和抑鬱兩種情緒，狀態有二：

• 躁狂狀態

情緒高漲：表現持久的興奮、喜悅，或容易動怒，自控能力差。

思維奔逸：說話滔滔不絕，思想快速轉動，往往過份自信，表現高傲自大。

意志增強：意見多多、好管閒事、表現主動熱情。整日興奮，但睡眠不多，精力顯得異常充沛。

• 抑鬱狀態

情緒低落：對事情感到悲觀和絕望，對親友失去昔日的眷戀，對日常生活及前途感到失望，迴避與親友交往。

思維緩慢：反應遲緩，思想閉塞，記憶力偏差，不能集中精神。

意志減退：活動減少，感到非常倦怠，終日躲在房間，更甚者，出現自殺念頭及行為。

【延伸閱讀】當「安慰說話」變成傷害 一起陪伴喪親者走過哀傷​​​​​​​

2. 躁鬱症自我測試

出現以下的情況可診斷為躁鬱症。不過，因躁鬱症診斷仍受其他因素影響，比如不是因為藥物(例如濫藥或藥物治療)直接引起的生理反應、或一般疾病(例如甲狀腺機能亢進)，故需要醫生詳加檢查，更多詳情亦可看醫管局資料。

• 躁症

至少連續一星期，出現異常及持續的高漲、興奮、或暴躁的情緒；在情緒異常期間，持續出現以下病徵中的 3 個或以上，並達顯著程度

1. 自尊心膨脹或自大。

2. 睡眠需要減少 (例如只睡3小時便覺得足夠)。

3. 比平常多說話，或不能自制地說個不停。

4. 思想或意念飛躍，或自覺思維在奔騰。

5. 易於分心。(即很易被不重要或無關的外界刺激分散注意力)

6. 目標主導的計劃及活動增加 (如社交、工作、學業或性行為)，或思想行為焦躁激動。

7. 過度參與可給自己快感，但能引致痛苦或負面後果的活動 (如無節制的購物、不慎重的性行為、 或魯莽愚蠢的投資)。

• 抑鬱症

病人持續兩星期以上，出現5個或以上抑鬱徵狀，當中必須包括 (1)情緒憂鬱或(2)幾乎對所有活動失去興趣，

1. 差不多每天大部份時候都出現憂鬱情緒

2. 差不多每天大部份時候都明顯地對任何或幾乎任何活動失去興趣或樂趣。

3. 在沒節食的情況下，體重仍明顯下降或增加，又或幾乎每天的食慾都下降或增加。

4. 幾乎每天都失眠或不睡。

5. 幾乎每天行動或說話都比平時激動或遲滯。

6. 幾乎每天都感到疲累或失去動力。

7. 自我價值低或出現過份而不恰當的自責(可能屬妄想性)，這情況幾乎每天如是。

8. 思考力或專注力減退，或失去決斷力，而這情況幾乎如是。

9.反覆想到死亡(非只害怕死亡)、或不斷浮現沒具體計劃的自殺念頭，甚至有計劃地去自殺。

​​​​​​​病發高危期為15至25歲

腦學科研學會鄧兆華教授接受《經濟日報》訪問時指出，大多患躁鬱症的都是學業、工作能力非凡、情感豐富、具創作力及生產力高的人，故稱為「強者情緒病」。患者普遍從事演藝界、政界或是作家等，病發高危期為15至25歲，他表示：「患者每一次病發，腦部就會受損一次。」持久地病發，又遲遲不願接受治療，將導致腦退化。

假如被確診為躁鬱症，可通過藥物，再配合心理治療，可以幫助病人穩定情緒，回復正常生活。由於躁鬱症病人情況比較複雜，部分病人抑鬱與高漲的情緒有可能同時或交替出現，因此醫生可能會同時處方多種藥物，並不時調校份量。

【其他熱話】當「安慰說話」變成傷害 一起陪伴喪親者走過哀傷

【其他熱話】相對濕度高達100% 中醫教選家中必備食材