雨後陽光蚊蠓夾擊 20元家居防蚊攻略

社會 16:08 2017/05/08

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踏入5月,又是蚊和蠓肆虐高峰,尤其是雨後陽光,天文台預測本周四(11日)和周五(12日)最高達32度,有市民無論在家或外出,已深受蚊患困擾,咬到周身痕。TOPick綜合專家建議,拆解戶外和戶內5大防蚊蠓大法。

1. 驅蚊包

坊間流傳將丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香、金銀花各10克,混合裝在布包內就可驅蚊。

註冊中醫師石敏棋表示,以上藥材大多屬辛香味,相信對驅蚊有一定作用,而藥材包驅蚊天然無害,勝過坊間部分含致癌物的蚊香。如金銀花清熱解毒、藿香薄荷提神、石菖蒲祛濕。

另外,兒童較成人易流汗,她建議應多更衣擦汗,避免成蚊蟲目標。

余仁生亦有介紹中草藥驅蚊法,成份比較簡單,只有6種材料。

圖片來源:余仁生

2. 驅蟲香草

香茅是有效的驅蟲香草,只要把香茅葉切斷就會散發清新香草味。街市香料店或印尼小店都有售香茅 ,10蚊有幾支,只要浸幾天就會生根,等到開始長葉子 , 就可以種入泥中,但最好是在戶外或光亮近窗的地方種植。

銷售手工皂和天然用品的「森林之家」負責人Amy指,香茅味可以擾亂蚊蟲嗅覺,使蚊蟲不為意有人在旁邊,其成份天然、無添加化學成份,不需接觸或塗抹在身上,放窗邊已可達驅蚊功效。

自製防蚊磚做法亦簡單,把香茅精油、白蜂蠟、硬脂酸等物料隔水加熱至完全溶解,再將物料倒入模後隔夜冷卻即可。如氣味變淡時,可削去表面物質,延長使用期。

3. 橙皮驅蚊法

有指橙皮有驅蚊作用,原因是橙的外層橙皮的部分,含有精油成分,但要留意只曬乾橙皮用效不大,需把橙皮曬乾後燒才有效驅蚊。

自然脈絡自然教育導師Ann指,橙皮可以有驅蚊作用,只要把橙皮曬乾後點燃,就會散發出較濃烈的味道。她指一來蚊蟲不喜歡這種濃烈味道,二來燒橙皮的煙有助驅走蚊蟲,味道與煙兩者結合為有效的驅蚊方法,日常所用的蚊香也是這個原理,但燒橙皮會較蚊香更環保、更天然。她提醒,如只曬乾橙皮放在窗外,驅蚊效力未必顯著。

【延伸閱讀】防蚊大作戰 專家教你揀驅蚊劑

4. 防蚊飲食 

註冊中醫師王鈺興表示,蚊子一般喜歡潮濕悶熱環境,因此濕熱或血熱體質者易吸蚊。濕熱重的人可見汗出不暢,面垢油光、口苦、大便爛或黏結不爽,多因過量食煎炸肥膩,或飲食偏好濃味、辛辣等,損害脾胃運化功能,令代謝廢物未能及時排出而蓄積體內,因而散發的體味,吸引蚊子接近。

她建議,從飲食習慣入手,多吃蔬菜水果,減少冷飲、甜食、辛辣肥膩食物、酒類等。濕熱體質者可飲赤豆土茯苓湯、血熱體質的人則可飲百合綠豆藕節湯。

  • 赤豆土茯苓湯 (供3至4人飲)
    赤小豆、白扁豆、薏米、土茯苓各30克;紅蘿蔔1條、粟米2條、陳皮1角
     
  • 百合綠豆藕節湯 (供3至4人飲)
     將百合、綠豆、蓮子各30克;無花果1至2枚、藕節(乾品)15克,用8豌水煲1.5小時,加鹽調味即可

5. 蚊怕水

衛生署網站資料顯示,市面上有多種防蚊產品,其中含有避蚊胺(即DEET)的產品最具成效,至於埃卡瑞丁及桉樹驅蚊劑亦有驅蚊作用。

衛生防護中心建議,安全驅蚊劑是指DEET(避蚊胺)濃度低於35%的驅蚊劑,兒童使用避蚊胺的濃度則不應超過10%。港大微生物學系助理教授黃世賢曾指出,按美國疾控中心建議,DEET驅蚊劑可用於2個月大或以上的幼童,更有臨床研究證實DEET驅蚊劑對孕婦亦安全。

他建議使用含DEET、icaridin的驅蚊產品,而標籤具IR3535成份的產品對防蠓更有效。

至於坊間流傳用防蚊貼、防蚊帶、口服維他命B等方法,黃世賢認為並無效用,因天然成分驅蚊劑通常不多於一小時,需視乎成分濃度,亦有致敏機會。

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