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躁鬱抑鬱大不同  薛凱琪從抑鬱低谷走出來

14:24 2017/04/21

電影《一念無明》中,余文樂飾演患有躁鬱症的兒子。事實上,都市人生活壓力大,不少人都可能患有抑鬱或躁鬱症,當中亦包括藝人,比如At17成員盧凱彤(Ellen)於2013年承認患上躁鬱症,另一藝人薛凱琪則曾於2008年患上抑鬱症。

薛凱琪4月8日在無綫節目《心情約會》說自己當時暴瘦至85磅,原因與不懂分享感受及與男友分手有關。她自言,當時已決定拍完電影就要死,又因討厭自己而自殘,如扯頭髮、扣喉、𠝹手:

那時心中的痛很大,我看不到,但當我看着傷口就舒服了,因為我看得到。

薛凱琪指剛開始吃藥時,看到街上的人會很害怕,回到家會尖叫,又常與家人吵架,甚至要分居。

薛凱琪現已走出陰霾,但她接受TOPick訪問時表示,仍覺得人生依然有很多難關要過。

做人就像打機,你過了這一關,是否就是勝利者,絕對不是,細心觀察自身和周邊,一定會有其他挑戰,今天我能跳好這種舞,明天又有另一種新的舞步,所以做人永能不能打爆機,要不斷跳去其他level,才可以有進步。

她指現時生活上正在玩的遊戲,叫做「放過自己」。

別人眼中的薛凱琪是個樂天開朗女孩,其實不然,我常覺做得不夠好,習慣把自己迫到牆角,如去旅行會自責沒跟家人好好相處。雖然比以前看得開,也不再有病,但還未到最好,所以現在要學習適可而止,別挑剔太多,明白到若自己不開心,怎樣做得好工作,也不能令身邊的人開心。

到底抑鬱與躁鬱有何分別?現根據醫管局資料,並向精神科醫生益力多醫生請教,為大家拆解:

抑鬱與躁鬱大不同

益力多醫生指出,抑鬱與躁鬱均屬情緒病一種,每次病發都會令腦部受損。不過,躁鬱症病發個案中,較多與遺傳因素相關,患者可能會出現躁狂和抑鬱兩種情緒,比如這星期情緒極高漲、整日興奮等,但下個月則情緒低落,十分悲觀,出現抑鬱症狀;

抑鬱症病人則持續時常感到疲倦、有自殺念頭等,但原因多與後天因素相關,比如病人有不愉快的童年、欺凌等。

  • 躁鬱症:強者情緒病

腦學科研學會鄧兆華教授接受《經濟日報》訪問時指出,大多患躁鬱症的都是學業、工作能力非凡、情感豐富、具創作力及生產力高的人,故稱為「強者情緒病」。患者普遍從事演藝界、政界或是作家等,病發高危期為15至25歲,他表示:「患者每一次病發,腦部就會受損一次。」持久地病發,又遲遲不願接受治療,將導致腦退化。

躁鬱症病人出現躁狂和抑鬱兩種情緒。病人會出現躁狂和抑鬱兩種情緒,處於躁狂狀態時,患者會情緒高漲,表現持久的興奮、喜悅,或容易動怒,自控能力差;亦會說話滔滔不絕,思想快速轉動,或是意見多多、整日興奮,雖然睡眠不多,但精力顯得異常充沛。

可是處於抑鬱狀態時,則走向另一極端,情緒低落,對事情感到悲觀和絕望。此外,病人思維緩慢、反應遲緩,也會意志減退、活動減少等。

假如被確診為躁鬱症,可通過藥物,再配合心理治療,可以幫助病人穩定情緒,回復正常生活。由於躁鬱症病人情況比較複雜,部分病人抑鬱與高漲的情緒有可能同時或交替出現,因此醫生可能會同時處方多種藥物,並不時調校份量。

【延伸閱讀】2分鐘自測是否患躁鬱病人 不治療可致腦退化

  • 抑鬱症:輕度的精神科病症

抑鬱症在過去曾被泛指為「神經衰弱」,屬於輕度的精神科病症,意指病人情緒會出現障礙,引致生理及心理失衡。抑鬱症很多時都是出自病人的感覺。但若果出現多項以下的症狀,而持續超過一段時間,並同時影響到正常生活(如工作和社交等),便可能是患上抑鬱症。

身體方面,徵狀包括頭痛、失眠、身體虛弱、腸胃不適/消化系統失調等。患者可能失去活力,時常感到疲倦、感到渾身骨痛;精神方面,則多心情煩躁,易發脾氣、精神緊張、情緒低落,或對事物失去興趣,亦可能覺得不想做人。

益力多醫生提醒,抑鬱症與輕躁症有些少類似,故精神科醫生需加倍小心判斷病症,如果屬輕躁症,不能只開抗抑鬱藥。

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撰文 : TOPick編輯

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