• 29°C
香港時間:2017年8月23日 星期三 04:38

家長與青少年子女溝通大忌:如何控制自己的情緒【有片】

15:56 2017/05/19

當子女步入青春期,除了生理和心理出現變化外,和父母的溝通方式亦開始改變,容易令親子關係進入「暴風期」。尤其當家長向子女表達關心時,卻換來一句無情的「你好煩」,家長的憤怒及無奈隨之襲來。《當子女說你好煩──與青少年溝通的技法和心法》作者之一、突破輔導中心心理輔導員葉玉珮指出,家長必須先控制好自己的情緒,才能進行管教。

去片睇:

葉玉珮說:

這點是最難的,就是家長在面對子女的時候,控制不了自己的情緒,有些情況是當子女衝撞自己時,認為子女是不尊重自己,或者覺得,子女這樣是否我不懂教?並認為「我一定要搞定他/她」,形成在自己情緒很憤怒時,更加想管教好子女,但當我們很激氣時,是無法教子女的。

突破輔導中心心理輔導員葉玉珮。(曾耀輝攝)

突破輔導中心心理輔導員葉玉珮。(曾耀輝攝)

葉玉珮建議家長必須讓自己冷靜下來想清楚,待大家的情緒都平和以後,才可以慢慢去管教。

如家長感到憤怒,可以暫且先行離開現場,待大家分開一下,想清楚,再找適當的機會溝通。

我也認識一些家長,當在工作上遇到不開心,不想將負面情緒帶回家,會在回家前先在公園逛一會,放下困擾,才回家與子女相處溝通。

(Thinkstock照片)

(Thinkstock照片)

不少人認為,在兒童階段沒與子女好好溝通管教,他們成長至青少年時已束手無策了。葉玉珮卻不同意這說法。

只要父母願意,永遠不會遲。我們的而且確看到很多真實的個案,父母與青少年子女修補破裂、重建信任關係。子女十分期待與父母以情相繫,只要我們願意多走一步。

(Thinkstock照片)

(Thinkstock照片)

(曾耀輝攝)

(曾耀輝攝)

info
《當子女說你好煩──與青少年溝通的技法和心法》(附DVD)
作者:伍詠光、葉玉珮
出版:突破.2016年7月
定價:128港元

【延伸閱讀】「暴龍哥」鄭中基化身廿四孝慈父 孩子一定要識中文

【延伸閱讀】好爸爸張兆輝「愛回家」 陪伴子女成長回憶千金難買

【延伸閱讀】家長與青少年子女溝通大忌:不斷講道理【有片】

想生活更精明,請讚好TOPick Facebook

相關新聞

撰文 : 謝傲霜 TOPick記者

更多內容

更多

卡片是職場「第二張面孔」 初創藉此打開話匣突圍

2017/08/22

卡片是職場「第二張面孔」 初創藉此打開話匣突圍
(迪士尼提供)

香港首辦星球大戰5公里賽慈善跑 跑手獲贈星球大戰跑手包

2017/08/22

香港首辦星球大戰5公里賽慈善跑 跑手獲贈星球大戰跑手包

排卵不一定能受孕 中西醫破解不孕之謎

2017/08/22

排卵不一定能受孕 中西醫破解不孕之謎

編輯轉當花藝師 做自己喜歡的事才投入【有片】

2017/08/21

編輯轉當花藝師 做自己喜歡的事才投入【有片】

南區豪宅「迷你海洋站」劏房月租價目 最平單人房月租$7500

2017/08/22

南區豪宅「迷你海洋站」劏房月租價目 最平單人房月租$7500
重整後的188呎公屋,長走廊變成開放式廚房的一部分,睡房則原位保留,並在大門側新增工人房。(相片來源:地產站)

大埔188呎1房公屋大變身 變出休閒風2房單位

2017/08/22

大埔188呎1房公屋大變身 變出休閒風2房單位

焦點

有政戲online - 周日遊行 揭大會無遊行人數之謎

2017/08/22

周日遊行 揭大會無遊行人數之謎

專家拆局 - 內地樓市一旦轉冷 拖累全球周期回升?

2017/08/22

內地樓市一旦轉冷 拖累全球周期回升?

財經短打 - Android都食Oreo? 新版本命名創雙贏(有片)

2017/08/22

Android都食Oreo? 新版本命名創雙贏(有片)

港大譚廣亨:小孩健康最美妙

2017/08/23 01:00

港大譚廣亨:小孩健康最美妙

特朗普:阿富汗無限期軍事反恐

2017/08/23 01:00

特朗普:阿富汗無限期軍事反恐

長沙灣喜遇 最平418萬入場

2017/08/23 01:00

長沙灣喜遇 最平418萬入場

路透:4大行籌巨資 撑一帶一路

2017/08/23 01:00

路透:4大行籌巨資 撑一帶一路

是非纏身 - 麥當勞亞洲水土不服? 輪到印度關店169間(短片)

2017/08/22

麥當勞亞洲水土不服? 輪到印度關店169間(短片)