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素黑:學懂製造性高潮

03:00 2017/05/18

和女朋友Helen擁抱約會,她多年來關注女人的身體,學習打通身體的手療和自然療法。很欣賞她重視食療和身體療法並重的整體自愛方式,很多時候我會向她討教,一起煮飯吃,研究哪種食材、營養品、手法和運動,能更進一步令女人把多年的遏抑和閉塞慢慢靠自己鬆開,釋放自己。

那天,我們在研究下盤,尤其是子宮一帶的打通方法,我們都發現通常女性都不怎麼觸碰自己的下陰,即使碰它也是為發洩性慾,並不知道其實適當地激發性高潮,對女性整體的血氣和性能量的循環能帶來優質的刺激,讓能量往上流動,保持整體健康和美麗。她說:「真的要教女人如何通過自慰得到性高潮來養生。」說得再對不過。

她還打趣地說:「男人的性高潮是能量往下的,胡亂射精的話,人會愈做愈笨。女人卻相反,性高潮時能量往上升,懂得做愛的話,會愈做愈聰明!」此話並非戲言。關鍵還是看能量的流動振頻和方向,是否達到養生、養陰的效果。假如你在月經周期前達到性高潮,能刺激激素分泌和經血流動,經期能較準時出現。或者在經期尾聲時自慰達到性高潮,可刺激子宮內還沒被推出的血塊,幫助把它們排出來,就像替子宮做了一次按摩一樣,有助清理子宮,保持健康。

我在上一次網上直播課的主題,是關於如何處理負能量,正好其中一個重點,是女人需要了解和探索自己的子宮和陰道,看其在不同的情緒狀態下的細膩反應,這也是很多女性甚至是治療師都忽略的重點。

要知道陰道是世上最包容的地方,和子宮聯合起來孕育生命和愛,認知她倆能認識身體與情緒互相緊扣和影響,還能保養好身體,不怕老不怕病,是再好不過的自愛方式。

文章刊於《經濟日報》(收費閱讀),原題為「學懂製造性高潮」

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撰文 : 素黑

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(攝影:曾有為)

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