朗拿度港開足球學院 硬地沙灘不設限

▲ 朗拿度早前來港為香港朗拿度足球學院造勢（陳永康攝）

曾兩度勇奪世界盃的巴西足球名宿朗拿度，2011年掛靴後轉戰商界，開球員經理人公司又投資球隊，2年多前還開始在全球設朗拿度足球學院，今年初落戶香港，早前他更親身來港造勢。

無論是室內戶外，還是草地、硬地、海灘，足球學院4個月間從兩個教學地點發展到13個。「在巴西，任何地方都可以玩足球」，自小在街頭踢球、16歲已踢首場職業賽的朗拿度說。他在港開學校，地點一樣不設限，指巴西足球不受場地限制，適合空間有限的香港。

薄扶林西島中學、西貢香港學堂、九龍仔公園、多個私人住宅會所……該學院課程在港九新界與學校、發展商、政府等合作，在各類室內室外地點舉行，今年夏天還會將愉景灣海灘化為練習場，讓青少年來一場沙灘足球。

▲ 朗拿度足球學院選址學校、住宅會所、沙灘等多種場地教學（受訪者提供）

校方表示，至今年夏天課程可容納500個青少年（5至17歲）學員，料將有8成入學率，住宅會所會員可優先報名。

朗拿度足球學院在美國、巴西以加盟形式已有約50個分校，每個地區的總教練需到巴西聖保羅總部受訓，確保教學質素。

▲ 香港朗拿度足球學院至今年夏天可容納500位學員。（受訪者提供）

擁有體育教育學碩士學位的香港總教練、巴西人Paulo Reis曾是專業球員，曾在美國25個州的球會及足球學校工作。他指，學院的特色是針對不同年齡段提供最適合的訓練。

「0至12歲是鍛練運動協調性的最佳時期。對5至8歲的孩子不能給予太多規矩，用好玩的遊戲結合足球所需的技巧，例如跳躍、起立蹲下、之字形（zig zag）練習、反應速度練習等，邊玩邊學；9至12歲則是在鍛練運動協調性的同時，讓學員嘗試在球場不同位置踢球；12歲以上則是鍛練體能、速度，着重球賽技巧。」

▲ 巴西足球名宿朗拿度（陳永康攝）

朗拿度又說：

足球不只是運動，也教會我不少人生哲理。踢球得到的一切，都要靠自己爭取，例如我以前左腳差，就每天努力練習改善。現時全球時勢有點奇怪，希望透過球場上領袖精神等訓練，幫孩子準備好應對人生。

課程每次1至3小時不等，有貫穿學期的12至15堂的季度課程，亦有為期2日至一周的短期課程，學費從1,000至2,600元不等，並可隨時加入課程。

家長何太7歲半和5歲半的子女已是第二季參加，她指，每周一小時課程，教練透過5個遊戲教小朋友5個動作，最後一起踢，鞏固技巧，子女玩得輕鬆開心，不像部分學校過分強調操練體能，令孩子課外還感到壓力。