7個防曬用品謬誤 防曬乳塗愈多愈厚愈好?

休閒 18:52 2017/06/28

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本港皮膚癌的病發率有上升趨勢,皮膚醫生早就教育大家,一年四季都應該塗上防曬。不過不少人對使用防曬產品都存有謬誤,用法錯、選擇又錯,這樣當然會事倍功半,以下7大謬誤大家要認清。

謬誤1:選購防曬產品時,最重要是以SPF的數字來決定?

錯!會危害肌膚的紫外線主要分為UVA和UVB,SPF(Sun Protection Factor)日光保護系數,只能用作防UVB,如要防UVA的話,就要購買同時有PA(Protection Grade of UVA)防曬系數的產品,加號愈多,防UVA功效愈好。

謬誤2:室內不用塗防曬?

錯!我們四周都充斥紫外線,透過辦公室的玻璃,紫外線仍有機會將皮膚曬黑,甚至室內的光源或電腦屏幕都會產生紫外線,因此不論室內、室外,都要塗上至少SPF15的防曬產品,以防禦UVA及UVB對皮膚造成傷害。

謬誤3:室外活動或工作,SPF值愈高功效愈好?

錯!不要以為SPF100會比SPF50具有雙倍威力,查實SPF100只不過比SPF50能抵擋多1%的UVB,而SPF50亦同樣比SPF30多擋1%的UVB,因此專家們建議大家進行戶外活動,使用SPF30或最多SPF50的防曬已經足夠。

謬誤4:防曬用品塗得愈多愈厚愈好?

錯!若防曬產品搽得太厚,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸,有機會令毛孔閉塞或皮膚敏感。因此只要塗薄薄一層已經足夠,但必須均勻地覆蓋每寸肌膚。

謬誤5:用水能洗走所有防曬產品?

錯!如果產品標榜防水的話,就要如卸粧一樣清除。不過小朋友肌膚幼嫩敏感,家長們若擔心卸粧產品會刺激小朋友肌膚的話,可以椰子油代替。只要將化粧棉沾上椰子油抹拭便可。

謬誤6:每天只需塗一次防曬便夠?

錯!由於SPF所提供的保護有時間限制,因此面部應每2-3小時補擦一次,但身體及秀髮上的防曬產品較容易被抹走或隨汗水流走,因此2小時以內就要補擦了。

謬誤7:小童毋須使用防曬?

錯!小童一樣需要使用防曬,但最好選擇專為兒童而設的配方,因為性質較溫和。要注意不少防曬產品都含有如Paraben、Methylisothiazolinone(MIT)或Propylparaben等防腐劑,小童甚至部分成年人對MIT尤其敏感,在使用前可先在皮膚小範圍測試一下。

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撰文 : 徐懿 TOPick 記者