針灸會痛是否正常？中醫師拆解針灸疑團

近日筆者在google搜尋一些與中醫有關的圖片，立即顯示出來的就是一些藥材及針灸圖片。原來在不少人心目中，提起中醫便會聯想到針灸。但針灸到底有甚麼作用？針灸痛不痛？有危險性嗎？很多未曾接觸中醫的朋友對這些問題也未必太了解，所以筆者借此專欄跟大家介紹針灸的一些小知識吧！

針灸在中醫有數千年歷史，過程就是把細小的針刺入人體，刺激人體穴位，從而加強氣血循環，疏通經絡達到治病效果。中醫講求陰陽平衡、氣血暢通，針灸因此被視為一種治療方法。不少病人都怕被針「拮」會痛，而拒絕接受針灸治療。

其實被針刺的病人在過程中或只會在一瞬間有被蚊叮的感覺，而在針刺入人體後或會有酸、麻、脹、痹的感覺。當然，感覺是很主觀的，亦有機會與醫師技術及病人的放鬆程度有關。一般來說，只要病人放鬆，醫師技術好，針灸過程的痛是極輕微甚至部分病人會有舒服的感覺。

曾經有病人問我，可不可以依照穴位圖自行用針為自己針灸？其實針灸是有一定危險性的，因為頭、胸、背都是重要器官的所在，落針時位置稍有偏差或力度掌握得不好，便可能傷及臟腑；更甚者如果錯手刺到大動脈，更可能引致大量出血，造成生命危險。針灸看似簡單，但過程絕對需要專業的中醫師去執行。

筆者也提醒一下各位讀者，切勿自行或胡亂幫別人針灸，如需針灸必須找合資格的中醫師來操作！

在合資格的中醫師操作下，針灸其實很安全，但有些情況也需要病人多加注意。部分病人可能由於緊張、身體虛弱、肚餓或過度疲倦，在針灸時出現心悸、頭暈、出冷汗等情況。一旦出現這些情況，便應立即通知你的中醫師；而醫師在拔針後，一般會着病人在床上平臥，喝點熱水，情況便會很快回復正常。

全文刊於《經濟日報》（收費閱讀）

【延伸閱讀】常捱夜難養肝血 急躁易怒皮膚灰黑

【延伸閱讀】中醫教你午後養生法 小睡10分鐘強心臟

【延伸閱讀】中醫師教養生習慣 點解9點前要食早餐？