李韡玲：女人發脾氣是患上更年期綜合症？

遇上亂發脾氣情緒不穩定的女士，不管她的年紀多大，許多人都揶揄說：「她正在更年期。」是的，更年期的表現之一，是無緣無故的焦躁、不安、恐懼、神經過敏等等表現，這些因素都會令人情緒不受控制失去常態。

相信這是身體機能的老化、賀爾蒙分泌失調，都會影響生理和心理狀況。加上看見自己日漸年華老去、肥腫難分、頭髮乾枯，且嚴重脫髮，自信心立時一落千丈；再加上子女都長大成人離家自立，身為母親的，頓覺自己不再有價值，那種強烈的失落感，往往會令人變得憂鬱，了無生趣。

所以，專家、醫生常提醒我們要調整心弦，不是到了更年期才去調整，而是在人生的每個階段中，都必須學習如何調整心弦。

即是今日我們常說的培養好自己的EQ，讓自己安穩地愉快地度過人生中的每個難關，包括悄悄地來到的更年期。

各位女士，當你已經踏入四十歲，當你發現月經周期紊亂、潮熱汗出、心悸失眠、健忘、煩躁易怒、水腫、腹脹等等徵狀時，你知道自己原來已「患」上更年期綜合症。

中醫認為，此乃腎氣漸衰、精血不足、生殖功能從衰退至喪失所致。

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