九寨溝大地震傷亡慘重　國家地理雜誌教3大地震求生術　　

港人熱門內地旅遊勝地四川九寨溝昨晚（8月8日）發生7級大地震，官方估計或造成2.4萬間房屋倒塌或嚴重損壞，截至今日下午1時，死亡人數增至19人，247人受傷。本港入境處表示，暫時仍有1名身處當地港人失去聯絡；而新疆於今日清晨亦發生6.6級地震。香港並非處於地震帶，港人應對地震的知道貧乏，正值暑假旅遊旺季，港人在外地一旦遇上地震，應如何自保？

國家地理雜誌去年引述美國政府倡導的求生秘訣，指地震時要緊記「伏地、遮擋、手抓牢」三大即時反應，具體方法如下：

• 迅速鑽到桌子下面
• 抓緊桌腳
• 如果附近沒有桌子，就蹲在地上，用手或者其他可以抓到的物品護住頭顱

▲ 四川九寨溝昨晚發生七級地震。（法新社相片）

上述求生秘訣是美國政府在數次地震傷亡調查、以及進行各種防震實驗後，得出的最佳的自救準則。

當房屋倒塌時，躲在桌子下面，可避開建築物和其他家具的直接擠壓，避免受傷﹔而迅速伏地和遮擋，可避免被地震搖落的家具和碎玻璃襲擊。

身處在床上遇地震、應該繼續待在床上

另外，若地震發生時正身處在床上，專家建議應該繼續待在床上，除非上方有容易掉落的燈具或物品，那就應該立刻離開至安全地方。

▲ 四川九寨溝昨晚發生七級地震，不少市民慌忙走上街上。（法新社相片）

2008年5月12日，四川汶川發生8.2級地震，造成超過6.9萬人死亡。理工大學護理學院其後出版《地震自救手冊》，提醒市民遇上地震時的應對措施。

室內：

• 如發生地震時正身處室內走廊，應盡快走到最近洗手間，因洗手間內垂直管道會減低其完全塌陷的可能性
• 儘量保護頭頸部，免受傷害

室外：

• 盡快走到空曠地面
• 保護頭頸
• 高架天橋及隧道最易倒塌，一定要避開

▲ 救援人員積極救災。（法新社相片）

撤離時攜帶物品：

• 枕頭或坐墊，保護頭頸
• 足夠三日飲用瓶裝水和乾糧
• 萬用刀
• 哨子和電筒，向外界發出求救訊號

▲ 理工大學提出地震發生前後﹑及發生期間的注意事項。(理工大學求生手冊相片)

TOPick祝願大家暑假外遊時遠離天災難、有愉快開心的回憶。

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