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加入燕麥成分的沐浴露 點樣跟痕癢講Bye Bye?

12:48 2017/09/08

麥皮浴可紓緩濕疹?皮膚科醫生陳厚毅接受TOPick訪問時指,麥皮浴確實有紓緩濕疹、止痕的作用,亦是被美國皮膚科醫學會(American Academy of Dermatoloy)及美國濕疹協會(National Eczema Association )接受的方法。

沖麥皮浴除了將一碗燕麥熱溶,再倒入水中這個方法,市面上也有不少沐浴露,加入燕麥成分。到底如何才能避開過敏元兇,跟痕癢講Bye Bye?TOPick現歸納如下:

加入燕麥成分的沐浴露例子

  • Aveeno天然燕麥高舒效舒緩沐浴露
  • 澳洲膚潤康燕麥痕沐浴露
  • BURT'S BEES BABY BEE SHAMPOO & WASH
  • Johnson's Baby 牛奶燕麥沐浴乳

陳厚毅指,對於皮膚容易乾燥或痕癢者,加入燕麥成分具滋潤皮膚、止痕的效果。

如何從標籤上分辨致敏成分?

消委會早前指出,沐浴產品中如有「游離甲醛」、「可致敏防腐劑MIT或CMIT」,有機會增加令部分人士用後致敏的機會。

故皮膚敏感、濕疹人士記緊不要選購有「methylisothiazolinone」及「methylchloroisothiazolinone」這2個字樣的沐浴露牌子。

MIT則是常見於化妝品的防腐劑,美國接觸性皮膚炎協2013年把MIT評為「年度致敏物質」,歐盟SCCS今年4月提出修訂建議,將沖洗式產品中的MIT最高濃度定為15ppm(0.0015%),以確保產品不會對用家產生不良反應。

如何跟痕癢講Bye Bye?

皮膚科專科醫生何家強則指,洗澡水溫勿過高。

沖涼水溫偏高(超過 38-40 度)會令身痕者覺得舒服,主要是因為神經綫感受熱力時,痕癢感覺較易消失,但這止痕錯覺只在一時,水溫過熱其實有可能灼傷皮膚,更影響皮脂這層本已不大夠的保護膜,令皮膚內的水份流失更多。

另外,患者也宜做好皮膚保濕。他建議,可用Emulsifying Ointment(俗稱豬油膏)和 Aqueous Cream(冷霜)代替皂液,以此抹身清潔可更增加保濕作用。

選購沐浴露小貼士:

  • 容易出現皮膚敏感、患有濕疹和其他皮膚問題的人士要盡量建議避免選用含有MIT、CMIT和可釋出甲醛成分的產品。
     
  • 建議選購有標示生產日期、有效日期和開封後使用期的產品。
     
  • 如使用產品後發現身體出現異常反應,例如痕癢、出紅疹等。如出現不良反應,建議查閱產品標籤上的成分資料,看看有沒有可能致敏的成分,盡量避開含有相關成分的產品。

 【其他熱話】麥皮浴是濕疹急救法?皮膚科醫生:可保濕及止痕

【其他熱話】戒食牛肉海鮮難阻濕疹爆發 中醫: 游水+壓力加劇濕疹

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撰文 : TOPick編輯

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