智能手機是影響學習的深層次殺傷性武器

親子 11:27 2017/09/21

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WMD是甚麼?第一時間我們會想到Weapon of Mass Destruction(大規模殺傷性武器)。在研究電子產品對人類行為的影響時,WMD卻是Wireless Mobile Devices的英文縮寫。這個有趣的巧合一點也沒錯,智能手機也可以說是一種大規模、深層次的殺傷性武器吧!

三年前,美國加州州立大學的幾位學者完成了一項實驗,去分析智能手機在何種程度上,影響了學生的心理焦慮指數。他們把學生分為三組,分別是很少使用智能手機的學生,普通程度使用智能手機的學生,以及機不離身的學生。

然後,在兩種情境之下,測量他們的血壓、心跳、體溫等,來得出他們的焦慮指數。一種情境是將智能手機關閉,第二種情境拿走智能手機,放在他們看不見的地方。

結論是,機不離身的學生們的焦慮指數,在兩種情境中都居高不下,而且隨着不能使用手機的時間愈長,焦慮會飈升。普通程度使用者的反差很大,手機關機時尚好,但看不到手機就會讓他們持續焦慮。很少使用智能手機的學生則不受甚麼影響。

這項實驗與考試切身相關。考試的時候,學生是不允許攜帶智能手機的。然而,很多學生都已經習慣了任何事情都拿起手機來查一查,甚至很多課堂筆記都是以照片的形式存儲在手機上的。

手機陪着他們睡覺,早上起床的第一件事不是跟父母說早上好,而是看看手機。學生的生活中、課堂上,已經很少出現「禁絕手機」的情形了。如果是手機重度沉溺者,不難想像,他在考場上的發揮一定大受影響。

對於手機的殺傷性,家長和學校都應該有明確的意識。某些時刻,比如家庭晚餐、比如課堂,手機放得愈遠愈好。

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撰文 : 艾心老師