照顧者遇壓應求助　放假「鬆一鬆」

葵涌葵盛東邨昨發生弒母及跳樓企圖自殺案件，34歲男子疑照顧長期患病母親壓力爆煲，趁家中兩名外傭放假，以菜刀斬斃母親，再由住所16樓跳下。事件引發熱議，有關方面應如何支援照顧者？

「有婆婆早上8時打來中心，說自己照顧中風老伴很辛苦，那時她在天橋上，打算想跳下去……」有提供長者服務的組織表示，為了照顧長期病患的長者，不少照顧者心存「盡力做」的意念，結果壓力去到臨界點。組織建議照顧者遇上壓力時要求助，每個月都要放假讓自己「鬆一鬆」。

浸信會愛羣社會服務處長者服務協調主任蕭穎憶述，當日中心收到約70歲的婆婆打來的想輕生的電話，言談間得知對方70多歲的丈夫已中風，性情思維大變，例如會對家傭「摸手摸腳」，有時又不認得自己，「她最氣憤的是，自己年輕時照顧一頭家，年老時還要照顧一直不理家的丈夫。」

其後社工約了婆婆見面，發現她照顧丈夫以來沒有放過假，中心通知她的子女，他們才知道母親壓加這麼大，最後安排婆婆放假到子女家暫住數天，丈夫交由其他子女照顧，「丈夫幾年後過身，但這段期間她的心情不再嬲怒。」

蕭穎指出，很多時照顧者一直抱着「盡力做」的心態，年輕照顧者也因自己學歷高覺得「甚麼都識」，沒有留意其壓力已到臨界點，在照顧工作以外，沒有休息、社交的時間；此外，非同住的家人不明白照顧者的苦況，不時給予照顧建議，也帶給照顧者壓力。

她建議照顧者可自行檢查壓力是否過大，如果感到有壓力，要主動向專業人士求助。

安老事務委員會主席林正財表示，照顧者壓力甚大，該會早前討論照顧者的支援，認為各方各面都應加強，包括提高現金援助，如將為低收入的長者照顧者提供生活津貼，在試驗期後改為正式長期支援，同時培訓照顧長者的家庭傭工。他指，社署明年初推出現職照顧長者的家庭傭工的培訓計劃，料初步有百多人參與，由社署向社福機構提供支援。

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