行山達人教試行山鞋 要大半個碼才合適【有片】

休閒 10:57 2017/10/20

分享:

買行山鞋,揀合適款式固然重要,但試穿行山鞋的要點同樣重要,一如做人態度,要腳踏實地,行山鞋穿上腳才知是否揀對了鞋,適合自己。

原來一對行山鞋何謂合適,要求與波鞋略不同,由行山達人Sam,教大家試鞋步驟及須留意的要點,去片睇。

1.下午3時後試鞋

試行山鞋,先要揀對時間(Right Timing)。Sam說,下午3、4點去試鞋較理想。

因經過大半天的活動、走路,腳的狀態似行山的狀態,腳會脹大些少,試鞋時更可試到較合適的尺碼。

行山達人Sam(圖左)教你如何試著行山鞋,揀時辰、着襪試鞋、留意鞋頭等都是要點。(車耀開攝)

2.穿行山襪試鞋

他建議,要穿行山襪去試鞋,而不是穿平日穿的薄襪。穿行山襪試行山鞋,可試得更合乎行山時的足感。

去試行山鞋前,記住要穿行山襪,這才合乎行山實況。(周翠玲攝)

3.要大半個至一個碼

他指,行山鞋要比一般的鞋大些少,大概大半個至一個碼,因是落山時,腳趾不可頂到鞋頭,否則會傷腳,否則有可能導致反甲或令腳趾瘀黑受傷。

至於試行山鞋時,可跟Sam解說的以下步驟試鞋:

i.穿入鞋籠後,看腳踭位有否空間,如有,就是對。

ii.然後將腳踭移到鞋的最後位置。

iii.摸一摸鞋楦(鞋最闊的位置),感覺一下是否緊。如果感到很緊,即這種鞋的款式未必合適,要揀鞋楦較闊的鞋款。

留意最闊的鞋楦位,如太緊,表示此鞋款不適合你,要揀另一鞋款。(車耀開攝)

iv.檢查鞋頭有否頂趾的感覺。摸一次鞋頭的位置,大約有一個手指位的空間就是合適。

按一按鞋頭,如有一隻手指位的空間,即是鞋的尺碼可以了。(車耀開攝)

v.綁好鞋帶後,雙腳可擦一擦地板,試行山鞋的防跣度是否足夠。

vi.行幾步,感受足感是否舒適、自然。

如各方面沒問題,即是已找到合適的行山鞋。

【延伸閱讀】跑山鞋 VS 行山鞋 防跣軟硬鞋底要識揀【有片】

【延伸閱讀】行山達人教你睇路線揀行山鞋 行萬宜水庫揀輕便行山鞋【有片】

【延伸閱讀】防跣行山鞋選購貼士 「狗牙」坑紋點揀好?

【延伸閱讀】選購行山鞋5個重點 識買鞋底要揀「狗牙」底

撰文 : 周翠玲 TOPick記者