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減肥過度可致卵巢早衰 導致不育或提早出現更年期

19:00 2017/11/03

在「瘦才是美」的社會風氣下,不少女性都渴望有美好的身段,因而積極地進行減肥活動,但原來過度減肥會影響卵巢正常功能,容易導致卵巢提早衰老,提早出現更年期症狀。

基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師張淑君指,近年她遇到不少減肥過急、過度,導致有卵巢早衰的女性,她提醒各位追求身材窈窕的女士,1星期減肥0.5公斤為合理進度,若1個月合共減了10公斤,就一定是過急、過度,通常會影響身體健康。

張醫師指若1個月合共減了10公斤,就一定是過急、過度,通常會影響身體健康。(《香港經濟日報》照片)

張醫師指若1個月合共減了10公斤,就一定是過急、過度,通常會影響身體健康。(《香港經濟日報》照片)

張醫師解釋一般來說,女性出現更年期(圍絕經期綜合征)症狀約在42歲,平均絕經的年齡是49.5歲。但卵巢早衰的患者通常在40歲之前已出現更年期的症狀。例如潮熱、盜汗、失眠等等;閉經最少4個月;此外,西醫檢查指標可發現低雌激素及高卵泡刺激素。

卵巢功能完全衰竭,就會開始出現更年期症狀。例如:閉經、潮熱、盜汗、失眠、皮膚乾燥、腰酸背痛、骨質疏鬆等等症狀出現,亦表示喪失生育能力。

【延伸閱讀】排卵不一定能受孕 中西醫破解不孕之謎

卵巢早衰可導致喪失生育能力。(《香港經濟日報》照片)

卵巢早衰可導致喪失生育能力。(《香港經濟日報》照片)

張醫師指導致卵巢早衰的原因有許多,包括遺傳、身體有其他如糖尿病等疾病、懷孕、生育或流產次數過多、曾進行卵巢手術、有熬夜晚睡、抽煙、飲酒等不良生活習慣,以及過度減肥。

有位30歲女性,就曾因為過度減肥,導致半年月經不來,脫髮,面色不華,腰酸,便秘,身型纖瘦,易心煩口乾,經診斷屬精虧血少,需中西醫一起結合治療。

張醫師說,一般生育、流產次數較多的,或經常熬夜、精神壓力大的女性,是早衰的高危群族。

當你出現月經量少、經期縮短、容易掉髮、生白髮、易腰酸背痛、皮膚易乾燥易生細紋就要開始調理身體,預防衰老了。

【延伸閱讀】李佳芯切除10cm卵巢腫瘤 醫生解構卵巢囊腫及卵巢癌

基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師張淑君。(陳偉能攝)

基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師張淑君。(陳偉能攝)

info
【保卵巢‧防早衰】免費中醫健康講座

主辦單位:基督教聯合那打素社康服務
日期:2017年11月5日(星期日)
地點:觀塘社區中心(觀塘翠屏道17號)
查詢及報名電話:2344-3133或2172-0751

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撰文 : 林曉藍 TOPick記者

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