衛詩雅曾當救生員 塑身心得:用TRX回家做運動【有片】

休閒 16:16 2017/12/29

分享:

(陳偉能 攝)

外表柔弱的衛詩雅,泳術竟不錯,在2017年參加維港泳,衛詩雅以25分鐘左右時間完成賽事。而她人生另一「賽事」游得較久,衛詩雅的演藝事業,不經不覺入行已10年,近年成績漸佳,在《失眠》更有突破的大膽演出。外柔內剛的衛詩雅回望2017年,覺得成績如何?去片睇

衛:衛詩雅  記:記者

記:大家意想不到你會參加維港泳。

衛:可能因外表柔弱,大家以為我不太做運動,其實以前是做救生員。所以維港泳的團體知道這事,便找我參加。於是差不多每天去泳池練水,每次操練兩個多小時。這經驗很好,因入行後沒時間去游泳,這件事重拾以前操水的感覺。

衛詩雅稱享受參與維港泳,期望再參加。(取自衛詩雅facebook)

記:有何Keep Fit的建議?

衛:我飲食方面很不自律,甚麼也吃,覺得這是自己減壓的方法。可是常對身邊的女性朋友推介買條TRX。

因為要去gym總有「不順路」、「今天下雨」、「今天太曬」」、「要換衫」等藉口,但買條TRX在家,沒藉口偷懶,每天在家隨時可抽半小時、1小時做運動。

衛詩雅常演柔弱角色,內心其實頗堅強。(陳偉能 攝)

【延伸閱讀】前海豹突擊隊成員研發TRX 瑜伽導師示範瑜伽TRX修身【有片】

回望事業發展

記:入行最初工作量不多時,如何捱過去?

衛:那段時間與家人同住,開支不太大。可是最令難堪是沒給家用,當時覺得那麼大個女,這麼簡單的要求也做不到,令我好難受。幸爸爸媽媽很好,完全很支持我,有他們的鼓勵,我才可堅持到今天。

如果沒有他們,相信在3、4年前已放棄了,因為尤其是女仔,會覺得30歲的話如何是好?曾有一刻很迷失,因喜歡演戲才堅持到今天。

《失眠》(英皇電影提供)

記:當中《失眠》一人分演兩角,也有較大膽的演出。

衛:一收到《失眠》劇本時,已很鍾意,很難得公司那麼信任,給這麼有發揮的角色給我。

在片中同時分演姊妹,演姊妹關係時,真的用了與家姐的關係來演。因現實中,家姐曾遇嚴重家通意外,醫生曾說﹕「她未必過到今晚,你們要有心理準備。」當下感覺仍很深刻,所以當戲內有幕要與家姐離別時,差不多是用自己真實的情緒去演,家姐說看此片時毛管直豎,哭得很利害。

髮型:AnsonHo@pi4.hk
場地:The Stadium Bar & Restaurant

【延伸閱讀】倪晨曦的扮靚心得:每天飲水2公升【有片】

撰文 : 鄧龍傑 TOPick記者