下周二料9度　長幼注意頭頸保暖

天文台預測，下周二（9日）氣溫將跌破雙位數至只有9度，有一兩陣雨。

氣溫驟降加上濕凍天氣，有醫生指出，長者、慢性病患者及小童較易患病，應注意頭、頸保暖，以抵禦寒冬。

身兼香港哮喘會執委的呼吸系統科專科醫生黃慕蓮表示，高危人士可能患傷風感冒、哮喘及慢性阻塞性肺病，其中長者宜小心血壓如坐過山車般升跌，原因是天氣寒冷下，血管收縮，致長者血壓平均會上升5度，她曾遇過部分人士血壓可上升20度。

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她建議長者應常戴冷帽及頸巾，穿輕便禦寒衣物，並於淋浴前，預先使用電暖爐或暖風機溫暖浴室，長者亦宜減少進食可提升血壓的高鈉食物；對於有指飲酒可行氣活血，她表示屬假象，飲酒不能提升體溫，中央體溫依舊偏低。

另外，慢性病患者抵抗力低，亦宜準時服藥，並盡快打流感針預防感冒及相關併發症肺炎。她提醒，部分傷風感冒藥含偽麻黃鹼成分，可使血壓上升，曾有病人誤服通鼻塞藥導致中風，故建議市民應按醫生指示，小心服用適當藥物。

兒科專科醫生周振軍指出，體弱小童亦屬高危流感患者，因冷空氣可刺激小童呼吸系統，令他們出現鼻敏感、季節性流感等問題；他建議小童宜穿舒適禦寒衣着，比如保暖內衣、外褸及佩戴頸巾及口罩，最重要是保持身體和暖。他又指，小童應多休息，有充足睡眠，並減少到人多或空氣不流通地方。

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