國泰播Pure Yoga短片　教經濟艙做瑜伽

坐長途機最怕坐得耐，雙腿發麻肩頸膊痛。Pure Yoga瑜伽中心與國泰航空今個月起，為航班乘客帶來全新節目「機上瑜伽」。瑜伽中心導師透過一系列瑜伽和冥想影片，示範簡單動作及技巧，乘客即使坐在經濟艙，亦可輕易完成導師建議的動作，影片內更提供其他適合落機後，在酒店房間內練習的瑜伽。即看以下影片學做機上瑜伽！

今次Pure Yoga與國泰聯合推出全新機上娛樂節目「瑜伽伴你同行Travel Well with Yoga」。一系列６集短片，由Pure Yoga創校老師Patrick Creelman及資深瑜伽導師及創辦人之一黄佩霞(Almen Wong)負責介紹及示範各種適合於登機前、機艙內及下機後練習的瑜伽動作及冥想法。

▲ 影片設英語、粵語、普通話及日語版，於國泰航空及國泰港龍的所有航線播放。

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動作專為旅客設計，幫助促進血液循環、改善關節靈活度及平靜思緒。影片設英語、粵語、普通話及日語版，於國泰航空及國泰港龍的所有航線播放，旅客可隨時透過機上娛樂系統觀看影片。

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