搣手指是情緒病警號 手指塗潤手霜防咬手指

健康 11:30 2018/01/26

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不少小朋友以至大朋友都會咬手指,但不論家長還是成年人或都認為,咬手指只是「壞習慣」。有西醫及中醫均指出,咬手指是情緒出現問題的表現,中醫更認為與肝臟及脾胃欠佳有關,必須正視並找出問題根源,以及早糾正。

精神科專科醫生丁錫全表示,情緒病包括經常焦慮、驚恐症、抑鬱症、社交焦慮症、強迫症及創傷後遺症,咬手指屬強迫症的一種,

以前咬手指、搣皮等叫『衝動控制障礙』,後來統稱叫『強迫症譜系障礙』,小朋友一樣會患強迫症,當中以患過度活躍症的孩子較普遍。

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屬強迫症 宜及早糾正

丁醫生稱,咬手指以行為治療為主,靠藥物未必有用,

家長可以喺小朋友隻手塗潤手霜,因為潤手霜通常係苦味,當咬落去(手指)感受無咁好,小朋友就唔想再咬。

他提醒,家長如發現年幼子女常咬手指,應向精神科醫生或臨床心理學家求助,以及早治療和糾正。

註冊中醫師陳俊傑則指,咬手指或搣/咬甲可以是習慣,可以是身、心欠佳的表現,也可以是三者「兼備」形成。

此外,女性如月經前後或長期休息不足令肝血不足,當肝氣運行不暢,也會出現更多咬甲或搣甲的情況。而若脾土欠佳,肝木本身功能亦會更紊亂,因此要養好脾胃、防止食滯。

原文刊於《晴報》,標題經TOPick 編輯修改,原題為「成日咬手指 情緒病警號」

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