大學研究：吃飯玩手機會有何影響？【有片】

不少人都機不離手。即使大家坐在一起，不論是搭車、吃飯，都做了低頭族，不願放開手機。究竟是因為手機的魅力大，還是不希望社交？有大學研究就分析，研究吃飯時玩手機，究竟是正面？還是負面？原來吃飯愈使用手機，參加者只會覺得愈沉悶。

英屬哥倫比亞大學日前發表研究報告，探討大眾在用餐時使用手機，與面對面的社交產生甚麼後果。研究邀請了300人參與，但最初他們不知道是次研究是與手機有關。

研究人員要求參與者在一家餐廳，與朋友和家人共進晚餐。 他們會被隨機分配到成兩大組別—用餐時使用電話、又或是將手機放下。飯後，研究人員將探討他們的感受及體驗。

結果發現，容許在食飯時使用手機的人，不但會出現分心的感覺，也較難投入及享受用餐時光。而最令研究人員驚訝的是，他們最初認為允許使用手機的人，應不會覺得沉悶，但結果顯示恰恰相反。
最初我們認為，可以使用手機的人，應可在感到厭煩時，有機會自娛一下。理論上不會感到沉悶。但結果卻是相反。愈使用手機，參加者只會覺得愈沉悶。

事實上，早前已有研究獲得類似結論。手機會降低專注力、思考力和集中力。