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行房次數愈密愈好?婦產科醫生教提高懷孕機率

11:40 2018/03/08

婦產科醫生莫漪薇表示,行房次數不可以太密,太頻密會對夫婦造成壓力。

靚太新年期間與其他靚太打麻雀時,偶然聊到家中房事問題。靚太有位朋友由去年開始一直努力「造人」,屢敗屢戰,不過到現在仍然「造人」失敗。靚太果斷帶了朋友去婦產科專科醫生莫漪薇,問一問何解一直都無法成功懷孕!

靚太問:有什麼因素會影響懷孕機會?

答:體重過輕或過重、壓力過大及遲婚均會影響受孕機會。

首先,如果體重過輕或過重,甚至追求快速減磅,就會擾亂女性荷爾蒙平衡,從而引致排卵障礙。如果沒有排卵,精子就無法與卵子結合,自然無法受精,無法形成胚胎,影響懷孕機率。

遲婚亦是另一個原因,女性一生中有固定的卵子數目,所以遲婚即等於推遲嘗試懷孕,卵子的數目都會漸漸減少,質素亦會下降。特別是35歲後,生育力會迅速下降,所以遲婚亦是受孕機率低的原因之一。

夫婦二人的壓力都會影響懷孕機會。如果夫婦生活、工作壓力大又繁忙,自然就會沒有時間在一起,性行為的次數都會減少。而如果女方壓力大,則會導致排卵障礙,影響懷孕率;男方壓力大則會影響房事,當無法完成房事,等於精子與卵子無法結合,從而影響懷孕率。

靚太問:多久行房一次會較合適?

答:建議每2至3日行房一次,次數不可以太密,因為太頻密會對夫婦造成壓力。次數太密會令自己身心疲累,對行房失去興趣,得不償失。

不過次數太疏又會錯過排卵時期,因為女性一個月只會排卵一日,如果次數太疏,例如一星期都沒有一次,就容易錯失懷孕的黃金機會。

靚太問:如何才能提高懷孕機率?

答:主要有兩大方向:健康生活和了解自我身體狀況。

健康生活要求作息定時,不要給自己太大壓力,要有足夠的休息,也不能吸煙、飲酒。吸煙對男女性都有影響,女性吸煙會導致卵巢加快衰退;男性吸煙會導致精子質素下降,從而影響生育機率。

其次雙方都要了解自己的身體狀況,例如男性要了解自己有沒有進食一些藥物例如類固醇、血壓藥等,影響精子質素或勃起。如有需要,可以詢問醫生調較藥的份量。

女方則要留意自己的排卵周期規律。一般女性以21至35日為一個周期,如果周期過短,或代表有根本的婦科問題;如周期過長,則或代表排卵出現障礙。兩種情況均建議及早看醫生,進行檢查,提升懷孕機率。

靚太問:如果我曾患上婦科病,會否影響受孕率?

答:如患上盆腔炎及子宮肌肉瘤會影響受孕率。盆腔炎是女性生殖器官炎症,其後遺症或會導致輸卵管閉塞或積水。輸卵管作為生育器官的重要部分,精子和卵子都要在輸卵管匯合,然後再輸送胚胎到子宮著床,所以如果輸卵管閉塞或不正常,會大大影響懷孕機會。

至於子宮肌肉瘤,雖然每5名香港女性就會有1名患有子宮肌肉瘤,但未必導致生育問題。一般較擔心向子宮內腔突出的子宮肌肉瘤,或是長在子宮壁的巨型肌肉瘤。因為長在子宮壁的肌肉瘤容易引致宮腔變形,從而影響精子在子宮的流動,以及胚胎著床的成功機會,影響生育率。

而如果肌肉瘤長在輸卵管入口,或會阻礙精子進入輸卵管,或胚胎由輸卵管進入子宮的情況,大大影響生育機會。至於以往曾經患上盆腔炎或做過子宮的手術,則需留意有沒有出現輸卵管閉塞的情況,及早找醫生檢查。

靚太問:如何知道自己是否不孕?

答:如一對夫婦沒有避孕,有超過一年正常的性生活,但仍然無法生育,就應盡早看醫生,找出原因,對症下藥。愈早找醫生幫忙,成功懷孕的機會愈高。

撰文 : Cherry 靚太教室