11歲吃快餐患脂肪肝  醫生:父母有責任

社會 13:35 2018/03/09

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全港估計有100萬港人患脂肪肝,若不及時求診及治療,脂肪肝最後會發展為肝硬化,甚至肝癌。有脂肪肝患者年僅11至14歲,求診時肝酵素水平已比正常超標5至6倍,其中有患脂肪肝兒童是因為吃太好,亦有兒童是因為雙職父母太忙而吃太差。有醫生提醒,近10年才開始見到有小朋友患脂肪肝,認為父母都有責任,家長要注意孩子飲食,尤其是脂肪肝並無病徵。

中大2011年進行全港首個全民肝臟健康普查,發現逾四分一受訪成人患脂肪肝,推算全港超過100萬人患該病,當中4萬人有嚴重纖維化或肝硬化。

內分泌及糖尿科專科陳諾醫生亦引述其中一名病人是一名13歲小朋友,他指小孩家族史有糠尿病問題,而且飲食方法出了問題,平時都夜睡,喜歡玩電腦,是典型都市小朋友的生活方式。父母擔心小朋友體重的問題,於是求診,被確診患有非酒精性脂肪肝。

腸胃肝臟專科醫生周文輝表示,去年有一名11歲小六男童因胃部不適求診,證實患有非酒精性脂肪肝。男童近兩年體重已升至69公斤,屬嚴重肥胖,BMI指數達31,肝酵素水平亦高達310度(正常水平為50度或以下),超標5倍。該名男童經常感到身體疲倦,

由於男童家人都忙於工作,甚少理會小朋友的飲食,即使在家吃晚餐都是快餐為主。

周醫生認為男童的飲食習慣出了問題,是男童體重急升的主因,從而得到脂肪肝。

周醫生最近接獲另一名14歲男生求診個案,男生的父母因擔心兒子肥胖問題,於是帶他進行身體檢查,發現脂肪肝的症狀。男生體重達90公斤,BMI指數亦達30,肝酵素水平亦高達360度(正常水平為50度或以下),超標6倍。

經周醫生診斷後,發現男生過量進食是脂肪肝的成因,

父母會覺得小朋友發育期要吃多點,小朋友在飲食上不懂得節制,加上欠缺運動,愈食愈重。

周醫生認為,小朋友脂肪肝問題愈趨嚴重,值得社會關注,

近10年先開始見到有小朋友有脂肪肝,其實父母都有責任,因為他們負責照顧小朋友的起居飲食。

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周醫生表示,非酒精性脂肪肝幾乎無病徵,建議中央肥胖、「三高」等高危人士定期進行檢身體檢查,

中央肥胖是脂肪肝的主因,市民若留意自己的肚腩越來越大,或者知道自己血糖偏高,應去做身體檢查。

周醫生又指若非酒精脂肪肝持續惡化,會導致嚴重肝疾如肝纖維化或肝硬化,甚至肝癌,有機會需進行肝移植手術;不過早期脂肪肝是可逆轉,是有機會康復,但若到不可逆轉的地步如慢性肝病,他形容「手尾會好長」。

周醫生認為,預防脂肪肝需從日常生活中的飲食習慣入手,市民應選擇「三低一高」(低脂、低糖、低鹽;高纖維)的均衡飲食,攝取不同顏色的蔬果、多選全穀類食物。

他又建議,市民每周進行至少150分鐘中等至劇烈運動,例如跑步、球類運動等,可以減底患有脂肪肝的風險。

脂肪肝小資料

  • 定義:正常肝臟內的脂肪不應多於5%,若介乎5%至33%,屬輕微程度脂肪肝;34%至66%為中等程度脂肪肝;67%至100%屬嚴重程度脂肪肝。正常肝硬度不應多於5.8度,若介乎5.9至9.6度,屬邊緣肝纖維化;9.7至11.5度為已進展肝纖維化;多於11.5度屬肝硬化。
     
  • 成因:酗酒、高糖高脂肪食物、少運動
     
  • 後果:嚴重會導致肝疾如肝纖維化或肝硬化

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