防狼達人教妳以色列防狼術 被扯頭髮如何破解?【有片】

休閒 11:29 2018/03/14

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以色列自衞術教練潘世顯教你防狼技。(曾有為攝)

#MeToo激起千重浪,荷里活女星被性侵犯,教女生明白正確保護自己防狼的重要,若遇上色狼一定要懂得擋。面對突如其來的色狼施襲,女生有何防狼應對?以色列自衞術教練潘世顯,教你快狠準防狼秘技。

如遇被扯馬尾及被捉手臂要如何應對﹖由以色列自衞術教練潘世顯教你秘技,

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提到女子防狼術,總讓人第一時間聯想到以色列自衞術。國際以色列自衞術聯盟香港分會總監潘世顯(Derek)介紹道:

以色列自衞術強調以弱勝強,動作簡單、直接和速度快,即使嬌小型女士也能應付身型比她強大的對手。

國際以色列自衞術聯盟香港分會總監潘世顯表示,以色列自衞術的重點是保護自己、解決問題並盡快離開。

以色列自衞術(Krav Maga)是一種以色列軍隊及反恐部隊常用的格鬥式自衞術,由匈牙利籍猶太人Imi Lichtenfeld(1910–1998)創辦。

Imi的父親是警察,也教授自衞術,所以小時候已習拳擊和摔交。

到第二次世界大戰前夕,德國納粹殘害猶太人,他便教導猶太人平民習武防身。後來發覺單靠拳擊和摔交不夠應付街上襲擊,邊教邊改良。到了1948年以色列立國,Imi即被國家軍隊召入伍當教練,一教就20年,退伍後更開館教授平民。

以色列自衞術是一套需要動用全身的武術,以招式靈活見稱。

早期的以色列自衞術招式較簡單,一路發展下來,這門武術被不斷豐富,現在的以色列自衞術揉合和靈活運用了各家之長,如合氣道、柔道、空手道、泰拳、詠春、跆拳等。

身體與街頭智慧並用

最受歡迎的課程之一,當然是女子自衞術。

專為女士而設的Stay Away Program,融合了男女子自衞術技巧,以求達到非體力化地運用身體。很多家長會為即將到外地留學的女兒報名,因為香港實在太安全,大部分人都缺乏危機意識。

女士可能遇上的突襲包括扯頭髮、捉手臂拖行、被熊抱及持刀指嚇等,課程都會涉及到,但Derek強調,若男女實力懸殊,則必須運用街頭智慧,

除了自衞術,臨場街頭智慧也很重要,危急時可以大力咬對方耳仔、在對方耳邊大叫等;又如女生被人在酒吧落藥,你可能只有幾分鐘時間,想打亦打不了,最後關頭就要放尿,企圖令對方失去強姦意慾。

Derek又提醒,女士們不妨相信直覺以避過危險。

女人的直覺和本能比男士敏銳,當感到環境有危機時,應該相信直覺並盡快離開,又或做好準備take action。最後還是那一句:保護到自己、確保返到屋企,你就贏。


應對攻擊方式:被扯馬尾

(曾有為攝)

1. 被扯馬尾時,切忌跟對方鬥力,因有可能令頸部受傷。

(曾有為攝)

2. 身體順着對方的力度與方向走,抓緊自己的辮子,最後攻其要害。

應對攻擊方式:被捉手臂 

(曾有為攝)

1. 身體順着對方的力度走,身體半蹲不斷踏步像剎車一樣,以保持身體平衡防止跌倒。

(曾有為攝)

2. 用另一隻手握緊自己被捉着的手,目的是加強自己的力度。

(曾有為攝)

3. 嘗試咬對方的手臂,再以手踭掙脫對方並離開。

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撰文 : Witty TOPick記者