李韡玲：12個問題自測是否腎虧

常常聽人半講笑說男人腎虧，或笑稱他為「虧佬」。如此看來，男人多有腎問題了。腎虧即是腎虛，老中醫說腎虛不限男女，不過女士似乎不及男士多，可能生活壓力太大啦！

簡單測試便知有否腎虧

醫師說，有個簡單測試方法，可以知道自己離腎虛有多遠。請根據你最近兩星期的身體情況回答下列問題。

1.在正常飲水情況下，是否夜尿在三次以上？

2.是否小便無力，滴滴嗒嗒，淋漓不盡？

3.將少許尿液倒入一杯清水中，水是否變得渾濁或有油質浮於水面？

4.清晨起床時，是否眼瞼浮腫？

5.是否經常腰部痠痛，尤其是工作勞累及陰雨天的時候？

6.總想閉目養神，不願思考問題，注意力不集中，記性差？

7.即使不是幹粗重工夫，都有疲倦感、乏力，連跟人說話的興趣都沒有？

8.洗頭時，頭髮大量脫落？

9.是否牙齒出現鬆動，不比從前堅固？

10.只要站立時間稍長，兩腿就會發軟？

11.是否感到眼瞓卻睡不着，但睡着了又會睡睡醒醒？

12.不知從甚麼時候開始，對另一半失去了性趣？

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