李韡玲:12個問題自測是否腎虧

健康 16:48 2018/04/05

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李韡玲指,腎虧即是腎虛,據老中醫說,腎虛不限男女,不過女士似乎不及男士多。

常常聽人半講笑說男人腎虧,或笑稱他為「虧佬」。如此看來,男人多有腎問題了。腎虧即是腎虛,老中醫說腎虛不限男女,不過女士似乎不及男士多,可能生活壓力太大啦!

簡單測試便知有否腎虧

醫師說,有個簡單測試方法,可以知道自己離腎虛有多遠。請根據你最近兩星期的身體情況回答下列問題。

1.在正常飲水情況下,是否夜尿在三次以上?

2.是否小便無力,滴滴嗒嗒,淋漓不盡?

3.將少許尿液倒入一杯清水中,水是否變得渾濁或有油質浮於水面?

4.清晨起床時,是否眼瞼浮腫?

5.是否經常腰部痠痛,尤其是工作勞累及陰雨天的時候?

6.總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中,記性差?

7.即使不是幹粗重工夫,都有疲倦感、乏力,連跟人說話的興趣都沒有?

8.洗頭時,頭髮大量脫落?

9.是否牙齒出現鬆動,不比從前堅固?

10.只要站立時間稍長,兩腿就會發軟?

11.是否感到眼瞓卻睡不着,但睡着了又會睡睡醒醒?

12.不知從甚麼時候開始,對另一半失去了性趣?

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撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此