李韡玲:12個問題自測是否腎虧
健康
16:48
2018/04/05
▲ 李韡玲指,腎虧即是腎虛,據老中醫說,腎虛不限男女,不過女士似乎不及男士多。
常常聽人半講笑說男人腎虧,或笑稱他為「虧佬」。如此看來,男人多有腎問題了。腎虧即是腎虛,老中醫說腎虛不限男女,不過女士似乎不及男士多,可能生活壓力太大啦!
簡單測試便知有否腎虧
醫師說,有個簡單測試方法,可以知道自己離腎虛有多遠。請根據你最近兩星期的身體情況回答下列問題。
1.在正常飲水情況下,是否夜尿在三次以上?
2.是否小便無力,滴滴嗒嗒,淋漓不盡?
3.將少許尿液倒入一杯清水中,水是否變得渾濁或有油質浮於水面?
4.清晨起床時,是否眼瞼浮腫?
5.是否經常腰部痠痛,尤其是工作勞累及陰雨天的時候?
6.總想閉目養神,不願思考問題,注意力不集中,記性差?
7.即使不是幹粗重工夫,都有疲倦感、乏力,連跟人說話的興趣都沒有?
8.洗頭時,頭髮大量脫落?
9.是否牙齒出現鬆動,不比從前堅固?
10.只要站立時間稍長,兩腿就會發軟?
11.是否感到眼瞓卻睡不着,但睡着了又會睡睡醒醒?
12.不知從甚麼時候開始,對另一半失去了性趣?
撰文 : 李韡玲
欄名 : 任瑩在此