4歲童上11個興趣班現焦慮　社工：每周45分鐘了解孩子內心

4歲兒童，一般就讀K1至K2，上11個興趣班的日子是如何渡過？有社工指，在要看精神科的兒童求助個案中，年紀最小的只有4歲，因家長安排了11個課外活動，當中包括一種外語，但學童最終出現焦慮情緒。社工提醒，別以為孩子愈忙愈好，只會令家長與小孩之間的優質相處時間愈少。

香港家庭福利會10年前引入「親子遊戲治療法」到服務當中，並於2016年起展開18個月的「親愛有家-親子遊戲輔導計劃」，透過親子遊戲治療，讓家長成為孩子的輔導員，協助子女克服並預防各種情緒及行為問題。

家福會高級經理（家庭服務）李淑儀指，香港兒童快樂指數近年有下降趨勢，她接收過的個案中，要看精神科的兒童中，年紀最小的是4歲，因家長安排了11個課外活動，當中包括一種外語；另外一個5歲小朋友因快升小學，家長帶他到20多間小學面試，兩人均有焦慮情緒而到來求助，

孩子咁忙，家長同小朋友有幾多優質嘅相處時間呢？

家福會倡議，每星期家長及子女有45分鐘的特別遊戲時間，由小朋友主導遊戲時間，家長陪同下了解孩子的內心感受。

▲ 家福會高級經理(家庭服務)李淑儀指，有4歲童上11個興趣班，因而出現焦慮情緒。(車耀開攝)

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家長周女士有一名7歲的兒子，兒子3歲時已發現他的興趣狹窄，很喜歡巴士，每次畫畫都只畫巴士、行路又只愛走同一路線，檢查過後發現有輕微自閉傾向，本來希望可以開寬他的興趣，故參加「親子遊戲治療法」計劃。

完成計劃後，她說最大的得著是學會以「兒童為本」的方式回應及明白孩子的感受，

以前會叫佢畫其他嘢，但原來係自己俾社會嘅框架框住，鐘意巴士係ok 架喎。

周女士指，參加計劃後，管教方式亦有改變，當子女的感受被回應和尊重時，他們的情緒也變得平靜，

俾佢繼續畫巴士，好自然佢會畫其他嘢，依家會畫埋地鐵，亦令親子關係變得更好。

寄養家長許先生為退休海關人員，20多年開始做寄養家庭，已養大過12個寄養孩子。他說湊寄養的孩子不像自己孩子教一輪才有服從，上完課程後，學習更多與孩子相處的技巧。

他舉例，有次寄養孩子玩櫈跌倒受傷，以前的會罵他這樣做不對；但是在課程後，就跟他說「你應該都知道自己都做錯了」，回應到他的感受，令關係也變得更好，學到的技巧亦令自己與親生兒子的關係變得更親密。

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家福會研究166個育有3-10歲的兒童的家長或寄養家長，在過去參與了十節「親子遊戲輔導」家長訓練小組後，大部份家長表示親職壓力指數有明顯下降，與孩子的衝突情況都有顯著下降及紓緩，當中以原生家庭的效果較為明顯。

家福會高級經理（家庭服務）黃景麗指，小朋友的表達方式不同，「遊戲是小朋友的語言，玩具是他們的文字」，認為家長應有同理心，了解子女的表達背後的原因。

她又說港人生活䌓忙，未必能抽專門時間來進行遊戲治療，倡家長可在生活中融入遊戲治療。

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