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準王妃大婚前瘦面秘訣 全靠皇室御用美容顧問「口腔按摩」

12:52 2018/05/09

準王妃馬克爾自2014起已經進行「口腔按摩」。

美國演員馬克爾(Meghan Markle)與哈利王子將於今年結婚,身為準王妃的她不但活在大眾目光之下,自然成為傳媒追蹤目標。馬克爾除了愛好運動保持完美身形,她平日也會找美容顧問Nichola Joss進行「口腔按摩」,放鬆面部繃緊的肌肉,令肌肉重回年輕的狀態,在大婚之前準備好以最佳狀態示人。

口腔按摩成眾明星最愛

Nichola Joss是英國美容界的按摩達人,亦是英國皇室御用美容顧問,就連名模Kate Moss和著名歌手Jennifer Lopez也是她的客人。Nichola最著名的「口腔按摩」,就連馬克爾也在訪問中表示:

聽起來很怪,但對我非常有效,我的顴骨跟下巴線條越來越明顯,五官也變得更立體。

這種口腔按摩原理是為臉部定期做運動,能夠瘦面同時護膚,令五官保持立體。透過按摩,也可以調理肌膚,讓皮膚由內而外接收收氧氣,增加膠原蛋白。整個過程是從臉部開始按摩,然後再伸到嘴裡。

Nichola指,她所用的技巧及動作會因客人的需要也有所不同。她主要會按摩下巴、顴骨及眉毛上方,因為Nichola指出人們壓力大時,會不自覺地收緊下巴附近的肌肉,而顴骨附近其實經常十分繃緊,按摩能夠促進血液循環,令到顴骨部份的肌肉更加突出,達致每個人皆想追求的高顴骨效果。

而現代人經常看手機及電腦,壓力就會聚集在眉頭,因此她會放鬆這些位置,利用加速血液流動和刺激淋巴的原理,令客人的面部更飽滿。

據了解進行口腔按摩痛楚不大。(圖片來源:Nichola Joss Instagram)

當Nichola完成臉上的按摩,就到整個按摩的重點部分,她會穿上膠手套進行口腔按摩。首先會把手伸到口腔內,替接近下巴的面部肌肉逐少逐少放鬆,肌肉就會變得更加柔軟,之後她會按摩臉頰內部的肌肉。這樣可以減少臉部下垂情況,亦會令肌肉重回年輕狀態。

在家也能簡易按摩

由於Nichola是「星級按摩師」,這個口腔按摩索價250英鎊,即大約2660港元,常人不可能經常去做。因此她最近就在instagram分享了簡單的按摩技巧,供大家在家照做,讓大家自己動手提升五官。

她建議大家在睡前進行這個按摩,又指按摩油可以協助平衡面部的ph值。不少網友都留言指這10招按摩令他們的面部有提升效果。

1. 先取3至4滴按摩油,摩擦雙手使按摩油發熱。

2. 閉起雙眼,先聞一聞按摩油的香氣。

3. 雙手放在面部中間(即顴骨位置),慢慢向外推開。

4. 利用指尖把按摩油滲入面部,由面部中間開始一直按到太陽穴的位置。

5. 想令到下巴更緊緻,就要用食指及中指中間的指隙由下巴而上按摩,直至耳朵下方。重覆6次。

6. 張開手掌,利用大拇指腹在顴骨下方由內至外推出去,重覆6次,可提升臉部輪廓。

7. 想減少眉頭之間的皺紋,先從眉頭之間,利用指尖向上提升直至太陽穴上方,重覆6次。

8. 打開手掌把按摩油掃上頸部,可以令到頸部肌膚更加緊緻。

9. 繼續按摩至鎖骨位置,由左至右,每邊重覆3次。

10. 剩餘的按摩油可以按摩手背,直至完全吸收,以改善手部的皺紋。

Nichola分享的在家簡易按摩法。(圖片來源:Nichola Joss Instagram)

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