走出校園欺凌陰霾 11歲女生操出人魚綫完成特種部隊障礙賽

健康資訊 18:09 2018/05/16

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當年只有9歲的Milla Bizzotto是美國極限障礙賽Battle Frog年紀最小的參賽者。

遇上不如意的事,你會選擇逃避,還是站起來面對?現時11歲的Milla Bizzotto小學曾被欺凌,但憑著健身向人證明自已,更是第一位完成美國極限障礙賽Battlefrog race BFX24年紀最小的參賽者。Milla揚言要靠自己的能力去啟發大家,希望以身作則,令其他小朋友遇到問題時都能勇敢面對。

Battlefrong是專門為美國特種部隊障礙賽而精心設計的障礙賽,難度很高,當中包括了36英里(相等於58公里)賽跑、8公里游泳及25個障礙穿越項目,而且還要在24小時內完成。

比賽中甚至要背著23公斤重的沙包、翻過3.7公尺高的繩牆。完成比賽時她才9歲,是唯一一個未成年的參賽者。只有24公斤的Milla為了這個障礙賽訓練了9個月,每天3小時,一個星期5天,即使對成年人來說也不是易事。

從健身找到自己價值

一般女生在9歲時仍在玩娃娃,而Milla就已經開始健身,令自己變得更強壯,甚至擁有連大人也求之不得的腹肌及人魚線。小時候,Milla也會到爸爸Christian Bizzotto開設的健身室玩耍,但從未想過認真健身。真正使她開始健身的原因,是因為她曾被欺凌。

同學會罵我,說我不夠好。

她在小學二年級被欺凌,更持續一年到三年級。因此她開始健身,希望籍此證明自己的能力,參加不同的比賽也是想喚起大眾對欺凌事件的關注。

我想讓大家知道不要相信那些低估你的人,而是要相信那些肯定你的人。

高強度的訓練令Milla自然而然有腹肌。(圖片來源:Milla Bizzotto Instagram)

雖然訓練很辛苦,但Milla直言知道自己所做的事能夠啟發別人,令她無所懼怕,更是他一直繼續運動的最大動力。

我不想其他人經歷我所經歷過的事。我想成為一個榜樣,令其他小朋友知道他們也能戰勝一切。

爸爸帶來正面影響

Milla年紀小小已在比賽中獲得好成績,全因有好爸爸Christian Bizzotto支持。經營健身室的Christian,特意為她請了專業教練及運動醫生,設定專屬她的訓練計畫,又當她的「貼心教練」。Christian也提到自己曾經過胖,但為了當女兒的好榜樣,決心健身及改變自己的生活,難怪女兒對於健身也充滿決心。

Milla的爸爸更身體力行,與她一起參加障礙賽。(圖片來源:Focused Movement Academy Instagram)

直至現在,Christian也表示隨著Milla的外型愈來愈不同,欺凌事件也消失了。他所開辦的健身室現時甚至有一個名為「spartan kids」的活動,希望在課餘時間為小朋友提供訓練,令他們從運動中學會克服所有困難。

即使比賽已經過了2年,但Milla仍然繼續努力操fit自己,在她Instagram上可以看到不同的訓練片段。她也持續參加不同障礙競賽,繼續把正能量帶給大家,並希望令小朋友找到自己獨得的一面,令欺負他們的人刮目相看。

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