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止汗劑出門前用大錯特錯 專科醫生教正確使用法

00:02 2018/06/13

止汗劑男女均會使用,不少人均在臨出門或做運動前才用止汗劑,但皮膚科專科醫生指出,睡前使用才最有效。

大熱天時走兩步路也大汗淋漓,出門前噴止汗劑可止汗之餘、更有清新香味大汗味也不尷尬,但有皮膚科醫生指出,原來出門前少用止汗劑是大錯特錯!原因是止汗劑需時約6小時才能發揮作用,因此睡前搽一搽,才是最佳使用方法。

坊間出售的止汗香體產品可分為兩大類,分別是止汗劑(Anti-perspirant)及香體劑(Deodorant),兩者具不同功效。止汗劑可杜絕出汗,其含有鋁鹽可暫時抑制汗線分泌;香體劑可減低因排汗產生的氣味,其含有殺菌或抗菌成分,如酒精和防腐劑,可殺死皮膚上的細菌或是透過香味掩蓋汗味,卻不能抑制汗線分秘,防止出汗。

皮膚科專科醫生許紹基指出,不少人出門或做運動前會使用止汗劑,惟這個做法恐怕不能止汗,他解釋,因為止汗劑需要時間起作用,一般在使用後6至8個小時,才能發揮功效:

倘若你做運動前一刻才用,做完運動流完汗後,止汗劑才會發功,到時汗都流完了。

許紹基指出,睡前使用止汗劑是最佳時機,他解釋,一般人每日睡6至8小時,睡醒後便上學或上班,到時止汗劑剛剛好可以發揮功效。他建議,使用者每日不宜使用過多止汗劑,每日最多兩次;而連續一段長時間使用,長遠來說可改善流汗問題,慢慢會發現沒有以前的流量勁。

使用止汗香體產品需知:

  • 睡前使用止汗劑是最佳時機,因止汗劑要在使用後6至8個小時才能發揮功效;
  • 每日不宜使用過多止汗劑,最多兩次;
  • 連續一段長時間使用,可改變流汗問題;
  • 不建議孕婦使用止汗劑,因難以保證止汗劑的成分,會否影響胎兒發育;
  • 剛接受激光脫毛或慣常剃毛人士,應短暫停用止汗香體產品,讓皮膚及傷口自然修復。

坊間近年愈來愈關注止汗劑的安全性,尤其它的主要成分鋁鹽所帶來的健康風險,部分人認為鋁鹽會堵塞汗腺,讓身體不能正常散熱,容易導致中暑;另有市民認為止汗劑會阻塞腋下淋巴,有機會誘發乳癌。

止汗劑男女均會使用,不少人均在臨出門或做運動前才用止汗劑,但專家指出,睡前使用才最有效。(經濟日報資料圖片)

許紹基解釋,腋下皮膚塗上這些鋁鹽水溶液後,鋁鹽會進入汗管,細胞變化膨脹而阻塞汗腺口,使汗液不易流出,達到止汗的效果;然而,即使腋下汗腺遭短暫阻塞,汗液仍可以透過身體其他部位的汗腺排走。

不過,他不建議孕婦使用止汗劑,因孕婦的自然流產率高達25%,始終不可以保證個別的止汗劑會否有導致孕婦流產的成分,亦難擔保成分會否影響胎兒發育,認為孕婦使用愈天然、愈少化學成分的產品比較好。

皮膚科專科醫生許紹基指,睡前搽止汗劑才是最佳的使用方法。(張永康攝)

市面上的止汗香體產品五花八門,有些產品提供一系列功效,包括美白、滋潤肌膚等,每種功效必然加上所需要的化學成分。許紹基提醒使用者,應了解自己購買止汗香體產品的目的為何,是希望止汗還是以香味蓋過體味,建議選擇成分較基本、單一的產品以避開不需要攝取的化學成分,亦要檢查產品背面的成分標籤,盡量避免含有「防腐劑BHT」,「酒精Alcohol / 乙醇Ethanol」 (都是指酒精)等字眼的過敏成分。

他提醒,長期使用含酒精的止汗香體產品,會令黑色素於腋下積聚、令腋下變黑,而腋下剛接受了激光脫毛或慣常剃毛的人士,應短暫停用止汗香體產品,讓皮膚及傷口自然修復。

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