73歲秦沛挑戰演舞台劇 半分鐘做17下SitUp:不想輸給年輕一代【有片】

健康 14:34 2018/06/18

分享:

(攝影:黃建輝)

73歲的秦沛由粵語片童星做起,演藝事業從未言休,下月秦沛將夥劉嘉玲、謝君豪演10場舞台劇《奪命証人》。舞台劇是零NG,不止是演技考驗,更是體力、耐力的挑戰。聲如洪鐘的秦沛,對他應該沒問題。

講到秦沛養生之道,他的女兒姜麗文在今年初,便於IG發布父親秦沛健身房片段。當時快要73歲秦沛,半分鐘內做了17下sit up,身體狀態一點不似七旬老翁。(想睇早前有關秦沛sit up的報導請按此

秦沛半分鐘做17次sit up,不遜於年青人。(視頻截圖)

行路養生

秦沛稱健康心得相當容易,便是源自開心。

人開心就健康,如果經常苦瓜乾,縐紋也會多些。

當然也要多運動,我不想輸給年輕一代,做到sit up,証明不輸於年輕人身體,如果你做不到而我做到,更加開心,因身體比年青人好。

秦沛又參考前輩胡楓,以走路作養生秘訣。

以前跟修哥拍劇,演員在休息室談天吃東西,只有修哥從沒坐下來,總是行來行去,我們都勸他不如坐坐。

現在修哥80多歲,依然在紅館又唱又跳,可見行得多確有功養生。

秦沛謙稱自己沒修哥那麼厲害,但住在加拿大時便最喜歡打哥爾夫球。

溫哥華天氣好,沒工作時,一星期可打三場,每次4個小時,不用球僮,自己推著車行,打球多了,人便健康。

去片看他分享演戲和健康心得:

秦沛是演藝世家,原名姜昌年的他,父親嚴化(本名姜克琪)和母親紅薇、弟弟姜大衛、同母異父的弟弟爾冬陞都是藝員。

當上演員多年,除年少時演過一次話劇一直未有人邀他演舞台劇,直至今年毛俊輝洽談演《奪命証人》,他即答應,望令演藝生涯更完滿。

年青時秦沛相當英俊。(取自姜麗文facebook)

秦沛在《奪命証人》演資深大律師,抽絲剝繭調查劇中劉嘉玲、謝君豪演的夫婦所捲入的謀殺案。秦沛在電影《法外情》早有法庭戲經驗,當年亦曾向律師取經。

演員講對白咬字要清晰,律師一樣,不論審犯、盤問証人,要好清楚問題,用言語表達情緒,才有說服力。這跟演戲道理相同,所以常笑說不是演員模仿律師,而是律師要跟演員學戲。

戲路縱橫秦沛,半世紀以來幾乎甚麼角色也演過,無論《癲佬正傳》、《新不了情》到《賭聖》,就算是配角,至今都是經典。秦沛謙道演技由觀眾評價:

演員是我的事業,多年宗旨是無論甚麼戲,只要接了,都盡心去演,這是我對觀眾的承諾。

秦沛自言演舞台劇感壓力。(圖片:EEG)

雖說戲如人生,老練如秦沛卻明瞭不能當人生如戲。

常跟年青演員講,不要將角色帶入生活,因演戲和現實是兩個世界,你演黑社會大哥,不能真當自己是大哥;你演情聖,生活中也不會是情聖。

我從未試過抽離不到,否則演完《癲佬正傳》一早入了青山,生活跟工作是要分開,演完戲收工回家,就做回自己。

敬業樂業的秦沛,視演藝事業為家庭,展示專業演員的態度。

【更多藝人養生報導】

【延伸閱讀】61歲呂良偉自創凍齡運動 每日練20分鐘抗衰老【有片】

【延伸閱讀】86歲胡楓紅館開騷 每日跑步一小時練氣【有片】

【延伸閱讀】52歲劉嘉玲keep fit 靠行山 嘉玲姐:行山出汗有助排毒

撰文 : Eric TOPick記者