面霜保濕能力比乳液更強 日本美容CEO:深色化妝品是美白大敵

健康 18:18 2018/09/11

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愛美是女生的天性,不少女生明明很努力做好護膚工作,但肌膚狀態不但沒變好,反而越來越差。問題出在哪裏?日本專業美容師宮本洋子出書為你分享獨門的6大美肌秘笈!

不少女生每天將多種護膚品和化妝品,一層一層地塗在臉上,但其實這樣會增加摩擦肌膚的次數,也會給予肌膚過多的添加物,反而使肌膚疲累,為了減輕肌膚的負擔,宮本洋子建議盡量精簡護膚和化妝程序,減少使用護膚品和化妝品的種類。

在護膚方面,應該減少使用乳液,改用面霜,因為乳液的構造是利用水分包著油分,當水分蒸發後,就只剩下油分,皮膚就會變得油膩;但相反,面霜的構造是用油分包著水分,因此更能鎖住肌膚裏的水分,令水分不易流失,保濕力較強。

在化妝方面,她建議避免使用深色的化妝品,因為它們是美白的大敵。以下是6大美容禁忌:

1. 避免用防UV隔離

皮膚白哲的人用防UV隔離會有反效果,因為防UV隔離含有紫外線吸收劑,在化學變化的過程中,熱能轉換時吸收紫外線,產生大量黑色素,為肌膚帶來負擔,做成美白的反效果。

2. 少用粉底液,改用粉餅

長期使用粉底液會令肌膚變得更暗沉,緊附在肌膚上的粉底液,會阻礙肌膚呼吸,使肌膚疲倦。加上,如果粉底液沒有徹底卸淨,殘留在毛孔的污垢會慢慢使肌膚變得暗沉。因此應該減少使用粉底液,改用粉餅,因為粉餅内的油分和介面活性劑含量較粉底液少,對肌膚所造成的負擔會較輕。

3. 不要用碎粉/蜜粉

不少女生都有使用碎粉/蜜粉定妝的習慣,務求令妝容更持久,但原來碎粉/蜜粉會引起肌膚乾燥。因為碎粉/蜜粉不含油分,在抑壓肌膚出油的同時,會吸收肌膚中的水分,容易令皮膚乾燥,缺乏光澤。

4. 少用深色的胭脂

胭脂可以為面容帶來好氣色,但因為顴骨的位置突出,在顴骨塗上深色的胭脂,會使紫外線更集中在這個位置上,容易受日曬。加上,胭脂的粉粒較細,容易進入角質層,堵塞毛孔,為肌膚帶來傷害。粉紅色或褐色的粉餅或陰影粉顔色較淡,而且不容易入侵肌膚毛孔。

5. 減少在下眼皮畫眼影

宮本洋子提到,濃妝對肌膚百害而無一利。深色的眼影會吸引紫外線,造成黑色素沉澱,引致黑斑出現,而下眼皮的皮膚較薄,新陳代謝比較慢,一旦出現黑斑就很難去除,所以要避免在下眼皮畫眼影。

6. 避免用化妝掃

為了令妝容更貼服,不少女生選擇用化妝掃上妝,但是年輕女性的肌膚比較薄和柔軟,使用化妝掃上妝會摩擦肌膚,而掃毛也會對皮膚造成刺激,因此改用海綿、粉撲、化妝棒可以減少對皮膚的傷害。

原文轉載自《夜の美容斷食》

内容節錄至宮本洋子《夜の美容斷食》。

鳴謝:紅出版(青森文化)

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