兒子患氣管炎愛上跑步　爸爸：6歲兒挑戰迪士尼3公里賽事

小朋友精力旺盛，運動不但能夠訓練體能，更可能訓練孩子的意志，順便增進親子感情。Kerry和太太Kaby連續3年帶同兩個兒子參加迪士尼樂園的跑步盛事，今年更首度挑戰「10K Weedend 2018 - AIA Vitality 健康程式 全力支持」的3公里賽事。

37歲爸爸Kerry表示，現今很多港孩都怕辛苦、怕做運動，走兩步就說要搭的士、嘆冷氣，因此希望兩個兒子可能多做運動，鍛煉健康的體魄，同時培養意志和毅力。Kerry自己曾參與長跑比賽，兒子們每次都到場打氣，從此增加了他們對跑步的興趣，因此連續3年都帶兒子參加迪士尼的跑步盛事。

太太Kaby分享，過往兩屆比賽的氣氛很好，場地又貼心地為小朋友設有水站，只有6歲的哥哥Kerby，更揚言希望能在比賽超越自己，因此今年參加3公里賽事。Kerry在旁補充：

名次是其次，不一定要拿獎牌，享受過程是最重要。

▲ 太太Kaby（左一）；哥哥Kerby，6歲（左二）；弟弟Kary，5歲（右二）；Kerry（右一）（相片由受訪者提供）

Kaby表示，兒子們本身氣管不好，經常患氣管炎、甚至肺炎，醫生建議讓兒子多做運動和曬太陽，近年讓兒子參與不同運動後，體魄強壯了不少，更笑言已經上一次看醫生已經是在前年的事。

Kerry笑言，兒子們年紀還小，可能未必知道哪一類運動適合自己，作為父母有時要幫他們選擇，因此會盡量讓他們嘗試接觸不同運動。他說，哥哥Kerby熱衷球類運動，例如欖球、足球、網球，弟弟Kary就擅長跑步和游水，運動過程有教練鞭策，從而訓練了他們的紀律，知道適當時候做適當的事。

▲ Kerby和Kary今年會打扮成卡通人物出賽。（相片由受訪者提供）

他覺得與子女互動「重質不重量」，就算只花半小時，和他們聊天、下棋，帶他們去踢球，也能培養親子關係，因此每天放工後會盡量抽時間陪伴他們，

我做爸爸的哲學只有兩樣，只要兒子們開心和不犯法，就OK！他們喜歡做運動員又好，遊手好閒又好，最重要是他們開心。

兩個兒子經常參加運動，作為爸爸，他不擔心兒子受傷，輕微受傷不要緊，又說男孩子受點傷才會成長。

▲ 哥哥Kerby在去年開始學網球，6月底參加了第一次比賽，家人都有到場支持。（相片由受訪者提供）

傳承體育精神

今年的賽事亦獲得友邦慈善基金撥款，由「港協暨奧委會奧夢成真有限公司」安排精英運動員和教練，為大澳的佛教筏可紀念中學的學生，提供跑步培訓，備戰賽事。

奧夢成真計劃項目發展幹事黃金寶，同樣身為人父，暫未決定會否幫兒子報名參加今年的迪士尼主題跑。作為退役運動員，黃金寶亦希望將運動精神薪火相傳，他希望透過這次與中學合作的機會，發掘學生的長處，教導他們如何面對逆境。

比賽有輸有贏，但經歷是十分寶貴。

奧夢田徑教練陳家豪指，希望學生不要過分著重輸贏，而是透過不斷訓練，尋求突破，一步一步達成自我實現，嘗試先苦後甜的滋味。

▲ 上屆比賽有逾萬人報名，今年報名人數更大破去年記錄，所有名額已經爆滿。（相片由迪士尼提供）

香港迪士尼樂園一年一度的跑步盛事「10K Weedend 2018 - AIA Vitality 健康程式 全力支持」將於11月3至4日舉行。今年活動會以迪士尼．彼思為主題，超過100位來自《反斗奇兵》、《怪獸大學》和《超人特工隊》的角色，會在比賽當日為健兒打氣，適合一家大小參與。

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