港男初夜早洩增加自慰練持久力損陰莖頭 性治療師:未必有幫助

健康 11:01 2018/08/01

分享:

分享:

性治療師提醒,自慰要配合技巧才能控制射精。

男士想增強持久力無可厚非,有年逾20歲男生初夜時早洩,他為了訓練「持久力」而增加自慰次數,結果反而弄損陰莖頭,未見其利先見其害。性治療師提醒,自慰要配合技巧才能控制射精,但毋須過份演繹早洩問題,以免令自己太過憂慮。

性治療師古錦榮透露,遇過一名20多歲的男生,他一直有自慰行為,但4個月前開始自慰的密度和次數增加了很多。該名男生解釋,數月前與女友性行為,那是他的第一次,可惜他很快便射精,過了不久女友更與他分手,他懷疑是與自己表現不濟有關。

古錦榮指出,射精是由神經啟動的反射機制,若男生缺乏性經驗,有機會因心情緊張或過度亢奮而出現早洩,情況頗為普遍。然而,該名男生為免再度出現早洩,於是增加自慰次數,盼望多練習有助訓練持久力,在遇到下一個女伴前作好準備,豈料因為自慰太頻密及用力過度,弄損陰莖頭,幸好醫生指他傷勢輕微。

控制射精須配合技巧

古錦榮直言,自慰配合技巧,例如擠壓法和停起法,確實有助加強控制射精的能力,但單憑看AV及自慰次數增多,則未必有幫助。若男生自慰時經常在快速興奮下趕快射精,一旦建立習慣,身理和心理會形成近乎自動的反射傾向,無助在做愛時控制射精。

他提醒,做愛可分成三部份:前戲、插入、後戲,早洩只是進行插入式行為中的一個障礙,不應將問題過份演繹,令自己變得徬徨失措。他建議該男生先給身體好好休息和復元,重新檢視自己對性行為、性關係的觀念。

更多性治療的文章,請【按此】

【延伸閱讀】丈夫情緒受困勉強行房中途疲軟 性治療師:不懂面對男人之苦

【延伸閱讀】丈夫投訴太太行房時亳無熱情 性治療師:要了解對方敏感部位