產後體重暴漲至147磅 孫慧雪激減27磅回復纖腰做索媽

休閒 17:34 2018/08/06

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索媽孫慧雪婚後誕下一子,身型依然Fit爆!

TVB劇集《BB來了》引來不少媽媽討論,指出產後難以修身。索媽孫慧雪婚後誕下一子,初為人母的孫慧雪為了給兒子最充足的母乳推遲瘦身計劃,最近為了拍攝新劇積極瘦身,更極速減了27磅,回復纖腰。

已為人母的阿雪修身順利。(孫慧雪FB圖片)

孫慧雪自己做了新手媽媽後,不時在facebook貼出與囝囝Riley的家庭照片,分享其親子快樂時光。她最近與前港姐楊洛婷帶自己的小朋友出來相聚,更留言問大家:「知唔知咩叫索媽?」

阿雪和楊洛婷一同帶自己的小朋友出來相聚。(孫慧雪FB圖片)

初出道的阿雪曾經為TVB綜藝節目《美女廚房》擔任助手阿飯,因樣子甜美及姣好身材而為人熟悉。現年36歲的阿雪於2016年與圈外的Edwin結婚,翌年7月誕下重8磅10的囝囝Riley。

剛生B後的阿雪體重達147磅,更被拍下曝脹身型的照片。由於阿雪接拍的兩套劇集開拍在即,她立下決心要減肥,包括服食減肥食品、紮肚、節食等,成功將體重減至120磅。不過,阿雪表示生B前的體重為115磅,因而仍需多加努力方可回復之前的體重。

阿雪以紮肚方式減肥,希望將骨架紮細。(孫慧雪FB圖片)

即將準備接拍兩套時裝劇的阿雪分享了成為索媽的兩大秘訣,她說:

可能因為以前個年代做媽咪之後,個意識係已經結婚或生BB,缺乏咗對美的追求。但我自己就覺得點都要有啲時間畀自己做下運動,Keep一個好嘅身體。因為有體能先更能照顧好BB,同埋有返自己做運動嘅時間,心情都會好啲。

阿雪認為心態和做運動都是成為索媽的秘訣。(孫慧雪FB圖片)

阿雪認為現代人都會著重健康和體態美,建議各位媽媽可多做運動,令體型回復到生育前。

懷孕中的女人是最美的。(孫慧雪FB圖片)

除了多做運動外,良好的心態也同樣重要。阿雪指:

有啲人可能做咗媽咪之後就對外觀覺得冇咩所謂,但其實最緊要係心態。我會同BB玩,除咗做好咗媽媽嘅責任外,都會有個童心去同佢玩,好Enjoy同佢一齊玩。

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撰文 : TOPick柴犬出動

欄名 : TOPick柴犬出動