陳奕迅最肥近190磅 徐濠縈監督Eason 目標減30磅練成鋼條身型

休閒 17:27 2018/08/03

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陳奕迅積極塑身。

陳奕迅(Eason)今日(8月3日)舉行續約環球唱片儀式。44歲的Eason對身型一向未算著緊,體重最高峰時接近190磅。最近Eason受一向熱愛運動的太太「肯雅徐」徐濠縈監督,展開地獄式減肥,希望像好友劉浩龍一樣減30磅練成鋼條身型。Eason在今日記者會上,身形明顯消瘦不少。

其實陳奕迅太太徐濠縈在6月出席活動時已稱,正跟Eason一起操fit,同去打羽毛球、網球。阿徐當時表示,Eason約170磅,目標不是減磅,是把肌肉鍛鍊緊緻一點。

據知,Eason隨張家輝的健身教練接受地獄式訓練,每星期練1至3天,每次個半小時,不用節食。徐濠縈笑指大家給Eason 3個月時間去操練,但強調最重要是健康。

Eason今日在記招跟環球唱片續約。(攝影:湯炳強)

Eason今日在記者會上,便稱自己人生進入新階段,近日跟太太領養了一頭狗,令家中添新成員,而他亦在積極做運動。

身形肥壯

陳奕迅出道20年,向以實力見稱,所以對身型未算過份緊張,有段時間還以自己夠肥而自豪。

高峰期曾達188磅。

他曾指入行至今,體重有增無減,2013年Eason便講過他以破自己紀錄的188磅,在紅館舉行演唱會,可見肥沒影響他的事業。

2016年,Eason在內地演出時把上衣拉開,現出大肚腩,他也試過跟許志安跑步時脫去上衣,被拍到如肥壯身型,不少樂迷均稱Eason要考慮減肥。

16年在內地演出,Eason拉開上衣露出肥腩。

陳奕迅對減肥的看法,曾在訪問中表示:

如果要為拍戲或開騷而訂立一個減肥目標,我未必會做到,唯一會減肥的原因,是為了自己。

Eason兩年前終受熱愛運動的徐濠縈影響,在太太督促下展減肥計劃,兩夫妻不時一起做運動,陳奕迅跟黃佩霞學瑜伽,因膝蓋曾受傷不能劇烈跑步,改以踩單車健身,但有時也會獨自晚上緩步跑。

Eason在太太監督下,愛踩單車塑身。(取自涂濠縈IG)

當時Eason亦喜歡運動後飲一杯蔬菜汁,加強身體排毒及去水腫。近兩個月Eason加強塑身訓練後,不但再現瓜子臉,亦搣甩巨腩,變回「瘦臣」。

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撰文 : TOPick柴犬出動

欄名 : TOPick柴犬出動