晚睡熬夜最傷肝 補救原來好簡單!

特約 10:11 2018/08/07

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都市人的生活節奏急速,因工作、打機、煲劇、與朋友Chit-Chat而捱更抵夜,就如家常便飯般普遍。但經常晚睡、日夜顛倒、睡眠不足,換來的不止是一對熊貓眼,更會影響肝臟健康、出現眼睛多紅筋、睡眠質素差等症狀。當這些傷肝警號響起,除了要調整自己的飲食及睡眠習慣,亦需及時給肝臓保健,而草本植物薑黃,是近年備受推崇的護肝良方,到底它有何神奇效用,讓我們一探究竟吧! 

天然草本力量

薑黃是印度常見的食用香料,呈橙黃色,但大家不要被當中的「薑」字誤導,以為它味帶辛辣,事實上薑黃味道溫和,多製作成粉末,用來增添菜式的風味,而且其營養價值極高,當中富含的薑黃素有助維持肝功能健康,同時具有高效抗氧化作用,能促進膽汁分泌,加速排走毒素,故薑黃素有「生命香料」、「廚房皇后」等美譽。

巴侖氏的清肝明目飲利用萃取技術提取薑黃素,為加強保肝功效,還特別加入胡蘿蔔素精華,它亦含有抗氧化功能,經人體吸收後會轉化成維他命A,有助滋潤眼睛,增加視網膜感光的敏銳度。有薑黃素與胡蘿蔔素雙管齊下,可紓緩因睡眠不足對肝臟的損害,亦適合長時間觀看電子屏幕及用眼過度的人士,減輕眼睛乾澀、怕光、昏花、視物不清等症狀。金橘味的巴侖氏清肝明目飲,其輕便的設計方便大家隨時為急救肝臟,加上低糖配方就更健康,是日常保肝護目的必備法寶。

「熱氣」不再逼人

除了睡眠不足,進食過多油炸燻烤、味道辛辣的食物會造成消化不良,食物積聚消化道引致熱氣。在這個關鍵時刻,可飲用巴侖氏的清熱飲,它由白茅根及菊花組成的天然配方,有助清熱解毒,能夠趕走熱氣之外,還可舒緩喉嚨痛、有口氣、生痱滋、牙肉腫痛等不適,讓身體盡快回復最佳狀態。
 


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